メンズヘッドスパ オム ウメダテン
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オム 梅田店(HOMME)のブログ
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投稿日：2026/1/20
- 【ドライヘッドスパ梅田】ヘッドスパのオススメ頻度★
皆様こんにちは^^ 店長のさやです！
【ドライヘッドスパの効果はなぜ２週間前後なのか】についてお話します（＾＾♪）
初めてドライヘッドスパを受けた方から
「どれくらい効果が続きますか？」というご質問をよくいただきます。
目安としてお伝えしているのが、約２週間前後。
これは、施術によってゆるんだ筋肉や神経の状態を、身体が覚えていられる期間と関係しています！
ドライヘッドスパでは、頭皮だけでなく、おでこ、側頭部、目元まわり、首までをやさしく丁寧にゆるめていきます。
頭には多くの神経が集中しているため、緊張が取れることで血流が促され、脳がリラックスしやすい状態になります★
ただ、普段の姿勢やお仕事中のクセ、スマホやパソコンの使用によって、少しずつ元の緊張状態へ戻ってしまいます。。。
その戻り始めるタイミングが、だいたい【２週間前後】。
この時期にもう一度ケアをすることで、良い状態を身体に覚えさせやすくなります。
もちろんお身体はお一人お一人違ってきますので、オススメの期間やお家でのセルフケアなど、お気軽にスタッフにお聞きください^^
【凝り改善を目的の方】
首肩こりや眼精疲労が強い方は、最初は２週間に１回ほどがおすすめです。
頭皮と首の緊張を定期的にゆるめることで、重さやだるさが出にくくなっていきます。
【リラックスを求める方】
気分転換やストレスケア目的の方は、月に１回でも十分効果を感じやすいです。
施術中に呼吸が深くなり、頭の中が静かになっていく感覚を感じていただけます（＾＾）
【睡眠の質を整えたい方】
寝つきが悪い、眠りが浅い方は、２～３週間に１回のペースが理想的。
自律神経が整いやすくなり、夜のリラックスモードへ切り替わりやすくなります。
完全個室の落ち着いた空間で、周りを気にせず、身を委ねる時間。
静けさの中でふっと力が抜け、余韻が残るようなひとときを、ぜひご体験してみてください♪
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ドライヘッドスパメンズ専門店HOMME
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