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オム 梅田店(HOMME)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/16
- 【ヘッドスパ/大阪梅田】ランニングとヘッドスパ
- 皆様、こんにちは!
ヘッドスパオムのゆうです(^^)
先日お客様で1ヶ月ほど毎日ランニングを
続けられてる方がいらっしゃいました!
お仕事ある中でも、毎日続ける って本当にすごいですよねm(__)m
大大大大尊敬です…。!!!ランニングは血行を促進し、全身の巡りを良くしてくれる有酸素運動ですよね♪
適度に体を動かすことで自律神経が整いやすくなって
睡眠の質向上やストレス軽減にもつながります^_^
実はこの状態って、ヘッドスパの効果を高めるのにも相性が良いんです!
ランニング後は頭皮の血流も良くなっているため、
筋肉の緊張がほぐれやすく、より深いリラックスを感じやすくなります。
日常的に運動を取り入れながら
定期的にヘッドスパで頭皮環境を整えることで、
心身ともに健やかなコンディションづくりをサポートできます!
忙しい日々のリフレッシュ習慣として
皆様もぜひランニング、取り入れてみてください( ^ω^ )♪
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ドライヘッドスパメンズ専門店HOMME
梅田駅 徒歩 10分
地下鉄 東梅田駅 徒歩 10分
北新地駅 徒歩7分
[大阪市北区西天満4丁目11-8
おおきに老松通りビル701]
*完全予約制*不定休*当日予約可
営業時間:◎月曜日~木曜日:13:00~22:00
(※最終受付20:30まで)
◎金/土/日/祝:11:00~20:30
(※最終受付18:30まで)
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