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  • 山梨県甲府市後屋町４８１－２　ヴィラ大国No.２　４０５号室
  • JR甲府駅より車で約15分

フラット(FLAT)のブログ

最新ブログ一覧

223件のブログがあります

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  • 自律神経に良い食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/18
    投稿者：
    大森 愛
    自律神経に良い食べ物
    自律神経も身体の一部なので、当然食べるものの影響を受けます。特に神経伝達物質をつくる食べ物を摂取することが重要です。まず、多くの神経伝達物質のもとは、たんぱく質！1日50～7…続きを見る
  • 自律神経の切り替わり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/17
    投稿者：
    大森 愛
    自律神経の切り替わり
    ・突然何かが落ちてきて驚き胸がドキッとする。・外に出たら寒くて鳥肌が立つ。このような反応は一瞬で起こります。これは、交感神経の情報伝達がとても速いからです。交感神経がオン…続きを見る
  • 副交感神経
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    大森 愛
    副交感神経
    リラックス状態に必要な副交感神経。しかしこの、副交感神経が続くこと、実は不調の原因に。様々なストレス要因に囲まれた現代社会では、自律神経への負担が大きく、交感神経が過剰に…続きを見る
  • 原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    大森 愛
    原因
    身体の不調には必ず原因があります。日常の中で普段と違う環境や行動をした。又は、日々同じ作業をしていて同じ筋肉を使い続けている。自身の日常をふと振り返ってみると、不調の原因…続きを見る
  • priceless
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/12
    投稿者：
    大森 愛
    priceless
    FLATでは施術のギフトチケットもご用意しております。ご家族、ご友人、お世話になっている方あなたにとっての大切な方へプライスレスな贈り物を。コースにお悩みの方は一度ご相談くだ…続きを見る
  • 大きい筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/7
    投稿者：
    大森 愛
    大きい筋肉
    最近、お尻や太もも、お腹が冷えているお客様が多くみられます。その箇所は、お身体の中でも大きい筋肉になりますので、そこが冷たいと全身の血流が滞りやすくなり、疲れが抜けにくい…続きを見る
  • 冬季限定menu
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    大森 愛
    冬季限定menu
    11月もFLATを宜しくお願い致します。季節が変われば心も身体も変化していきます。寒さでぐっと肩に力が入ってしまうこの季節。ますますコリが溜まっていきます。そして、冷え性の方に…続きを見る
  • 11月定休日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/31
    投稿者：
    大森 愛
    11月定休日
    10月も大変お世話になりました！！さて、いよいよ冷え込んできましたね。季節の変わり目で体調崩しやすいです。日頃のお疲れを十分にほぐすことと、血流を促して体を冷たくしないこと…続きを見る
  • 痩せやすい季節
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/24
    投稿者：
    大森 愛
    痩せやすい季節
    効果的な運動や年密なカロリー計算をすれば、どの季節であっても体重の増加は防げるでしょう。では、特別なアクションをせずとも痩せやすい季節はあるのでしょうか。体を動かすだけで…続きを見る
  • 三首
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/20
    投稿者：
    大森 愛
    三首
    今日は風も冷たく、ぐっと冷え込みますね。急な温度変化で体温調節がうまくできず、体調を崩しやすくなります。身体を冷やさないポイントは、三つの首を冷やさないことです！まず首、…続きを見る
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