最新ブログ一覧
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FLATはテナントではなく、マンションの一室にございます。看板も出ていないため、ご来店くださるお客様方は皆様、本当にここで合ってるか不安だったけど、一歩足を踏み入れたら異空間…
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本日の体調はいかがですか。昨日の体調と何かお変わりはありますか。そう問われた時にあなたは答えられますか。大半の方は日々の忙しさに追われて、自分の心や身体の変化に気づけてい…
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7月に引き続き今月8月も炭酸ヘッドマッサージが大人気。じりじり焼けつく頭皮、頭は蒸し風呂状態に...頭皮環境が悪くなることで血流も悪くなり、更には頭痛、首肩コリまで。清涼感抜…
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就寝前の入浴の場合、遅くとも寝る1~2時間前に39℃~40℃くらいの低めの温度で15分程浸かりましょう。肩まで浸かるのは5分くらいで、残りの時間は半身浴。血管が拡張され、眠るタイ…
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質の良い睡眠はとれていますか?寝た気がしない、日中眠くなる、頭がぼーっとするなど。一般的に必要な睡眠時間は最低でも6~7時間は必要だと言われています。ショートスリーパーの方…
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連日35℃超えの猛暑日が続いています。日中はもちろん、寝ている間に脱水を起こし体調不良を訴える方も多くみられます。夜中に足がつる、頭が痛い、息苦しいなど、この日々の暑さは命…
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8月もFLATをどうぞ宜しくお願い致します。当店ではエッセンシャルアロマオイルを施術に使用しております。体調や日によって良いと感じる香りは変わっていきますので、その時に嗅いで…
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7月もFLATをご利用頂きまして、本当にありがとうございました。じめじめ梅雨から一気に猛暑日が続き、お疲れが限界値に達するお客様が大変多くみられた7月でした。季節的にも心や身体…
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人間は皮一枚で繋がっています。肩こりを感じたら肩を揉む、確かに一時的に楽にはなりますが、実はその肩こり、頭の血流が滞っているのが原因かも...身体というのはお顔も頭部も含め…
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独立すると決めた時に今までの経験や思考を振り返ってみた私の想いです。
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フラット(FLAT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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