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サンライズ鍼灸整骨院 石橋院

サンライズシンキュウセイコツインイシバシイン

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  • 大阪府池田市石橋１丁目３－１
  • 阪急石橋阪大駅西口から徒歩1分 石橋北口バス停から徒歩3分

サンライズ鍼灸整骨院 石橋院のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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  • ～体を整えて、ぐっすり眠れる毎日へ～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    中島 我夢
    ～体を整えて、ぐっすり眠れる毎日へ～
    ～体を整えて、ぐっすり眠れる毎日へ～こんにちは！毎日暑い日が続き、寝苦しい夜が続いていませんか？「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」そんな…続きを見る
  • 体の中から整える「夏バテ予防ごはん」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    中島 我夢
    体の中から整える「夏バテ予防ごはん」
    こんにちは！暑さが厳しい毎日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？この時期、来院される方からも「食欲が出ない」「なんだか体がだるい」「冷たいものばかり食べている」とい…続きを見る
  • ～体の中から夏を乗り切る～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    中島 我夢
    ～体の中から夏を乗り切る～
    こんにちは！本格的な夏がやってきましたね。毎日うだるような暑さが続く中、「頭がぼーっとする」「なんとなく体が重い」「めまいや吐き気がする」そんな症状、もしかすると熱中症の…続きを見る
  • 夏の体調不良、実は冷房が原因かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/31
    投稿者：
    中島 我夢
    夏の体調不良、実は冷房が原因かも？
    こんにちは！毎日暑い日が続きますね。ついついクーラーに頼りがちになるこの季節。でも最近、「なんとなく体がだるい」「肩こりや頭痛がひどい」「寝ても疲れが取れない」と感じてい…続きを見る
  • 骨粗鬆症について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    中島 我夢
    骨粗鬆症について
    「骨粗鬆症」とは、骨の密度や質が低下して、骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気です。漢字では「骨粗鬆症」と書きます。骨粗鬆症の特徴 骨がスカスカになる（密度が低下する） 転…続きを見る
  • 骨盤矯正とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/2
    投稿者：
    中島 我夢
    骨盤矯正とは
    骨盤矯正とは、骨盤の歪みやズレを整えることを目的とした施術です。歪みが起こる原因 悪い姿勢（猫背、足を組むなど） 出産による骨盤の開き 運動不足や筋力のアンバランス 長時間の…続きを見る
  • 遺伝子検査とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    中島 我夢
    遺伝子検査とは
    遺伝子検査とは、DNA（遺伝子）を調べて、体質や病気のリスク、遺伝情報などを分析する検査のことです。(簡単に言うと)私たちの体は「遺伝子」という設計図に基づいてつくられていま…続きを見る
  • 1日どのくらい歩けばいいの？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    中島 我夢
    1日どのくらい歩けばいいの？？
    健康な人が一日に歩くべきとされる歩数については、さまざまな研究やガイドラインがありますが、一般的な目安としては以下の通りです：一般的な目安 8,000～10,000歩／日：よく推奨さ…続きを見る
  • ～黄砂とは～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/12
    投稿者：
    中島 我夢
    ～黄砂とは～
    黄砂（こうさ）は、中国大陸の乾燥地帯（主にゴビ砂漠や黄土高原）から風によって飛来する砂塵で、春を中心に日本にも飛来します。黄砂は微細な粒子を含み、健康にさまざまな影響を与…続きを見る
  • ～これでむくみ解消～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/8
    投稿者：
    中島 我夢
    ～これでむくみ解消～
    むくみケアは日常の小さな習慣でかなり改善できます。以下に「原因別」「対策別」にわかりやすくまとめますね。【1】むくみの主な原因 塩分・アルコールの摂りすぎ 長時間の同じ姿勢…続きを見る
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サンライズ鍼灸整骨院 石橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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