サンライズシンキュウセイコツインイシバシイン
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サンライズ鍼灸整骨院 石橋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 頭痛と整体の関係
- こんにちは！
サンライズ鍼灸整骨院です！
慢性的な頭痛は、実は首や背骨のバランスが影響していることがあります。デスクワークやスマホ姿勢が続くと、首のカーブが崩れ、筋肉が緊張しやすくなります。その結果、血流が低下し、頭痛につながるケースも少なくありません。整体では首だけでなく、背骨全体の動きや骨盤との連動を見ながら調整します。整体によって姿勢と神経の通り道を整えることが、負担の軽減につながります。
【ケアのポイント】
・長時間うつむかない
・首をゆっくり大きく動かす
・整体で背骨のバランスを整える
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