セイタイ・ドライヘッドスパ ヨミガエル
- 整体・カイロ
- リラク
- 千葉県市原市五井中央西１丁目 １８－１３
- JR内房線五井駅西口より徒歩７分 駐車場有
整体 ドライヘッドスパ よみがえるのブログ
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投稿日：2025/3/1
- 春バテ
- こんにちは(*^^*)
整体・ドライヘッドスパ よみがえるです。
ようやく暖かくなって春めいてきましたね。
春先の季節の変わり目は、寒暖差が激しく、生活環境の変化が生じやすい3月から4月にかけて、ストレスや自律神経の乱れから春バテが起こりやすくなります。
だるい、疲れが取れない、やる気が起きない、気分が落ち込む、目覚めが悪い、眠い、頭痛、肩こりなどの心身の不調が起こります。
春バテの予防と対策としては、バランスの良い食事をとる。
適度に体を動かす。
規則正しい生活を心がける。
入浴でリラックスする。
よみがえるに行く(笑)
よみがえるでは、自律神経のバランスを整える施術を行なっております。
心も身体も元気になって、新年度を迎えましょう！
ご来店お待ちしております。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
整体・ドライヘッドスパ よみがえる
□JR内房線五井駅より徒歩７分
□駐車場あり
営業時間：10：00～18：00
定休日：水曜日・木曜日
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