カイロプラクティック整体せせらぎ～三重整体/リンパ/肩こり/腰痛/骨盤矯正～
カイロプラティックセイタイセセラギミエセイタイリンパヨウツウコツバンキョウセイ
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- 整体・カイロ
- 三重県四日市市大矢知町１２２６－１ エステーラ１０２号
- 三岐鉄道三岐線大矢知駅から徒歩5分 整体/疲労/肩こり/腰痛/歪み/骨盤矯正/リンパ
せせらぎ 三重のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 4月病とは？
おはようございます！(^○^)
せせらぎの伊東です！☆
今日から4月！新生活がスタートする方も多いと思いますがそんな4月に多い症状についてお話していきたいと思います！
4月は季節の変わり目でもあり、環境の変化がガラッと変わる月でもあります！
激しい寒暖差や強いストレスによって自律神経が乱れがちになります！
就職や異動、進級による新生活の緊張感が交感神経を優位にし、心身が疲弊してあらゆる不調が出てきやすくなります！
そういった症状の病気のことを「4月病」って呼んだりもするそうです。対策としては無理に新しい環境に馴染もうとせずにたまには休息も取って予定を詰めすぎないことが得策です！
あとは睡眠、食事、運動といった生活習慣の見直しも少ししていったら改善されます！
そして意外にも姿勢が悪いことによってもそういった症状が出る可能性もあるので一度、当店に簡単なAIを使った姿勢診断もやっていますのでぜひ、お越しいただいて不良姿勢による施術もしております！
姿勢を良くし自律神経を整え、お身体のメンテナンスをしていきましょう！
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カイロプラクティック整体せせらぎ
四日市市大矢知町1226-1 エステーラ102
10:00～21:00 (営業時間）
定休日 木曜日
駐車場7番、8番
せせらぎ 代表 伊東 電話 090-7911-6217
https://www.instagram.com/chiropractic_229_itojun?igsh=MXJram9rcjBteWJoNQ%3D%3D&utm_source=qr
（インスタグラム）
↑
上記のURLからでもご予約お取りできます！
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