最新ブログ一覧
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ヘッドスパは、頭皮環境を整え、血行を促進し、リラックス効果も得られる人気のケアですが、「どれくらいの頻度で通えばいいの？」と気になる方も多いはず。理想的な頻度は目的によっ…
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髪の毛の乾燥やパサつきは頭皮の環境が影響しています。ヘッドスパで頭皮ケアすることで、髪に潤いを与え、健康的なツヤ髪へ導きます。乾燥・パサつきの原因とは頭皮の乾燥→皮脂不足…
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首肩こりの主な原因 1. 長時間のデスクワーク・スマホ使用 → 姿勢の悪化・筋肉の緊張 2. ストレス・自律神経の乱れ → 交感神経優位で筋肉が硬直 3. 眼精疲労 → 目の周りの筋肉がこ…
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みなさん、歯医者さんなどで食いしばりを指摘されたことはありますか？当店のお客様からもそう言ったお声をよく頂きます。そのままにしておくと、顎の筋肉と繋がっている側頭筋が硬く…
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シャンプーアロマスパは、頭皮と髪の健康を促進し、リラックス効果をもたらすトリートメントです。アロマの香りが自律神経を整え、ストレスを軽減しながら、マッサージによって血行を…
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夜中に目が覚めてしまう理由はいくつかあります。1. ストレスや不安日中のストレスや悩みが原因で、睡眠の途中に目が覚めることがあります。脳がリラックスできていないため、浅い眠…
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頭皮マッサージは睡眠の質を向上させる効果があります。頭部の血行促進によって、脳への酸素や栄養供給が増え、脳の活性化が促され、これにより、深い眠りや良質な睡眠を得ることがで…
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ヘッドスパには様々な効果がありますが、今回はその中から3つの効果をご紹介いたします。1. リラクゼーション効果・ストレス軽減：頭皮マッサージによる副交感神経の刺激でリラックス…
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足が冷えて靴下が欠かせない 足冷えの原因として・血行不良・筋肉量が少ない・貧血や低血圧・自律神経の乱れ・長時間の座り＆立ちすぎ・湯船に浸からない ヘッドスパ ERDE 恵比寿店…
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長時間のデスクワーク、家事、育児などで肩や頭が重いと感じてはいませんか？そんな時にヘッドスパは疲労回復効果やリラクゼーション効果、肩凝り、眼精疲労の解消などの効果がござい…
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エルデ 恵比寿(ERDE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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