コリ一撃ストレッチのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 張ったままの腰を、動ける状態へ！！
「腰がつらくて来ました」
そう話される方の多くが、長年の使い方の積み重ねによる腰の状態でした。
【before｜来店時】
・立ち上がるときに腰に手を当ててしまう
・前にかがむと腰が突っ張る
・座っている時間が長いと重だるくなる
・朝起きた直後、腰が固まっている感じがある
触診すると、
腰まわりが張っているだけでなく、
骨盤や背中周辺の
動きが出なくなっている状態でした。
【施術で行ったこと】
腰だけを強く押すのではなく、
・張りが集中している部分
・動きを邪魔しているポイント
・腰と骨盤、背中との連動
これらを確認しながら、
状態に合わせて腰をしっかり触って施術しています。
【after｜施術後】
・立ち上がる動作がスムーズ
・前にかがんでも突っ張りにくい
・腰の重さが分散された感覚
・「さっきより動くのが怖くない」と言われる状態
多い反応は
「さっきより、動くのが楽や無意識に腰に力を入れるのがなくなった」
という言葉です！
【40代以降の腰の特徴】
40代以降の腰の不調は、
一時的な疲れではなく
張ったまま動かしてきた結果として出ていることが多くあります。
そのため当店では
痛いところだけを見るのではなく、
動きが戻ることを重視した施術を行っています！
【こんな方におすすめ】
・慢性的な腰の張りがある
・前かがみや立ち上がりがつらい
・マッサージ後すぐ戻る
・年齢的に仕方ないと諦めている
写真はありませんが、
触って、動かして、違いが分かる腰の施術を行っています！
興味がある方、是非お待ちしております♪
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