最新ブログ一覧
-
こんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店トレーナーの内島です。お正月ムードも落ち着き、日常に戻ってきましたね。皆さん、無理しすぎていませんか？私自身も、筋肉をつけながら整っ…
続きを見る
-
こんにちはパーソナルジムNANAトレーナーの高垣です。今回は痩せにくい身体になる原因についてです！ 筋肉量の低下で基礎代謝が下がる加齢とともに、意識しないと筋肉は少しずつ減っ…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
-
谷口 祐樹
こんにちはパーソナルジムNANAトレーナーの谷口です。「猫背が気になる」「肩こりや腰の違和感が続く」その原因は、姿勢を支える筋肉の低下やバランスの崩れかもしれません。今回は股…
続きを見る
-
こんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店トレーナーの内島です。NANAでは、お客様にしっかり結果で還元できるように、セッションの合間時間を使ってスタッフ同士で研修を行っています…
続きを見る
-
こんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店トレーナーの内島です。今回は、お客様のビフォーアフターの変化をご紹介します。こちらのお客様は、「体重を大きく落とすこと」よりも姿勢を…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
-
高垣 智也
パーソナルジムNANAトレーナーの高垣です。今回は家でも出来るトレーニングをご紹介していきます！種目名は「ヒップリフト」！？1、マットに仰向けで寝転がり膝を立てる2、腕を伸ばし…
続きを見る
-
こんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店トレーナーの内島です。先日、久しぶりに実家に帰省しました！カニや馬刺しなど、好きな食べ物がたくさん並び、つい食べすぎてしまいました、…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
-
高垣 智也
こんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺トレーナーの高垣です。新年が始まりましたね皆さんはいかがお過ごしでしょうか？新年を迎えて新たな事に挑む人や一度自分を見つめ直す人など様…
続きを見る
-
こんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店トレーナーの内島です。2026年1月6日より営業しております！今年は午年ですね！午年は、活力・行動力・前進・情熱を表し、新しい挑戦や飛躍に…
続きを見る
-
こんにちは！骨格調整パーソナルジム NANA 吉祥寺店です！新年あけましておめでとうございます。本日1/6より、2026年の営業を再開いたしました！年末年始はゆっくりお身体を休められ…
続きを見る
ナナ 吉祥寺店(NANA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
ナナ 吉祥寺店(NANA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
