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ナナ 吉祥寺店(NANA)のブログ

最新ブログ一覧

147件のブログがあります

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  • X脚について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    福田 太智
    X脚について
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回はX脚について詳しくお伝えします♪X脚は腰から膝にかけての脚の骨が内向きに向き、脚の形がXになっている下半身の状態です…続きを見る
  • O脚について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    福田 太智
    O脚について
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回はO脚について詳しくお伝えします♪O脚は腰から膝にかけての脚の骨が外向きに向いており、膝から下の脛の骨も外向きになって…続きを見る
  • 首の痛みについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/21
    投稿者：
    福田 太智
    首の痛みについて
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回は多くの方が悩まれる首の痛みの理由と予防方法についてお伝えします♪近年「テック・ネック」といってスマホやパソコンを見…続きを見る
  • ビタミン・ミネラルの大切さ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    福田 太智
    ビタミン・ミネラルの大切さ
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回はビタミン・ミネラルの重要性についてお伝えします♪ビタミンとミネラルは、健康を維持するために必要な栄養素で微量栄養素…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/14
    投稿者：
    福田 太智
    お客様ビフォーアフター
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回はお客様のビフォーアフターをご紹介します♪ご多忙の中8回というセッション数でボディラインが著しく変化しています！頭の…続きを見る
  • 筋トレをすると幸せになる？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    福田 太智
    筋トレをすると幸せになる？
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！筋トレをすると幸せになる、という話を聞いた事がある方はいらっしゃいますか？今回は、筋トレをすると幸せになる理由についてお…続きを見る
  • 1か月に減らす体重の目安
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/5
    投稿者：
    福田 太智
    1か月に減らす体重の目安
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！ダイエットをしていて、結局1ヶ月にどれくらい体重を減らすのが理想的か、気になりませんか？今回は、ダイエット中1ヶ月に減らす…続きを見る
  • 体脂肪が減らない原因
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/1
    投稿者：
    福田 太智
    体脂肪が減らない原因
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！ダイエットしているのに、特定の箇所だけ痩せない、細くならないなんてことありませんか？本日は体脂肪が減らない原因についてお…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/25
    投稿者：
    福田 太智
    お客様ビフォーアフター
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回はお客様のビフォーアフターのお写真です！こちらのお客様は結婚式の為、ダイエット目的で入会されました^_^体重：－8.15kg…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日：
    2025/1/24
    投稿者：
    福田 太智
    お客様ビフォーアフター
    皆さまこんにちは！パーソナルジムNANA吉祥寺店です！今回はお客様のビフォーアフターのお写真です！もっこり肩が改善され視覚的にも首が長くスッキリ見えます^_^前に落ちてた頭の位…続きを見る
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ナナ 吉祥寺店(NANA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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