アイリーカイロセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 青森県五所川原市大町５０１－５ トカトントンスクエア２Ｆ
- 五所川原駅から徒歩3分
アイリーカイロ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/7
- 《ストレス肩こり》
- 皆さん、こんにちは！
青森県五所川原市のアイリーカイロ整体院の島谷です。
ストレスが溜まってきている時に、このような事を感じたことはありませんか？
・首がこっているような気がする
・肩の力が抜けない
・頭が重い
・首こり肩こりで重い感じがする
・呼吸が浅くなった
●今回は首と肩がストレスにより、こる理由をお話しします。
首こり肩こりの代表的な筋肉に【僧帽筋と胸鎖乳突筋】があります。
この2つの筋肉は脳神経である、【副神経】が繋がっていて、筋肉の緊張具合を決めています。
副神経は【自律神経の中枢、脳幹】からでてくる神経です。
☆ストレス → 脳幹 → 副神経反応 → 首と肩が緊張
このような神経伝達があり、ストレスによって首と肩が緊張してしまうと言われています。
私もたまに、首こり肩こりを感じることがあります。
ストレッチをして良くなる場合が多いのですが、ストレッチで軽減されない時は、これはストレス性だなあと思い、ストレス発散をしてゆっくり過ごす事を心がけています。
＃ストレス＃肩こり＃首こり
＃副神経＃脳幹＃僧帽筋＃胸鎖乳突筋
＃トカトントンスクエア＃アイリーカイロ整体院
＃五所川原＃五所川原市＃整体＃カイロ＃カイロプラクティック＃つがる市＃鶴田町＃中泊町＃青森市＃弘前市
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 新規価格！【疲れやストレス解消】自律神経ショートコース¥5,800→¥3,300
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/26
-
●2025/12/8
-
●2025/10/7
-
●2025/7/7
-
●2025/5/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（2）
もっと見る
アイリーカイロ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,900 ☆先着3名【特別キャンペーン】★部分整体コース￥5,300→￥2,900（40分）
|
|
新 規 |
¥3,300 新規価格！【疲れやストレス解消】自律神経ショートコース¥5,800→¥3,300
|
|
新 規 |
¥5,500 先着５名！【人気NO.1】全身整体コース通常¥6,500→¥5,500（60分）
|
|
新 規 |
¥3,500 続く痛みに★【腰の不調改善クーポン】¥5,300→¥3,500（40分）
|
|
新 規 |
¥6,000 【この不調は何なの？をサポート☆】自律神経改善コース¥7,000→¥6,000
|
|
全 員 |
¥5,500 【顧客様リピーターNO.1】猫背/巻き肩★全身整体コース¥6,500→¥5,500
|
