アイリーカイロセイタイイン
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- 青森県五所川原市大町５０１－５ トカトントンスクエア２Ｆ
- 五所川原駅から徒歩3分
アイリーカイロ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/7
- 《ストレートネック》
- 皆さん、こんにちは！ご無沙汰しております。
青森県五所川原市のアイリーカイロ整体院の島谷です。
今回は、１度は聞いたことがある「ストレートネック」についてお話をしたいと思います。
当院には、日頃から様々な症状を抱えている方がたくさんいらっしゃいます。中でも多いのは、首の痛みや首のひどいコリなどです。
その方たちの首を触ると、多くの方はストレートネックになっているのです。
●そもそもストレートネックとは？
ストレートネックとは頸椎（首の骨）がまっすぐになっていることです。
頸椎は前側にカーブをしているのですが、このカーブは体重の約1/10の重さがあると言われる頭をクッションの役割で支えています。
50キロの人であれば、約5キロ。ボーリング玉が乗っかっているようなイメージですね。
首が前に前に倒れていくと、頭の重さは増えていきます。
角度によって20～30キロになるという、研究報告も存在していますので、ストレートネックがどれだけ首に負担をかけるかイメージできると思います。
◎ストレートネックの原因は日常の不良姿勢の積み重ねによって起きます。
スマホの角度、デスクワークでの姿勢、枕の高さ、絵を描くのが好き、勉強が好き、読書が趣味、料理が好き、さまざまですが、事故などのむち打ちによって一瞬でストレートネックになってしまう場合もあります。
★ストレートネックによる症状
短期的には、不安定な頚椎を筋肉が支える必要があるため首の痛み・コリなどに悩まされやすくなります。長期的には、背骨と背骨の間にあるクッションの役目を果たす「椎間板」の老化も早くなり、椎間板ヘルニアや頚椎症などの問題を引き起こしやすくなります。
根本的な改善には、歪んだ頸椎を理想的な配列に戻すような頚椎矯正が必要です。そして、それは頚椎１つ１つに細かく行われる必要があります。
当院は、今まで多くのストレートネックのお客様が訪れ悩みを解決されています。ぜひご相談下さい。
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