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ラ コンシェル 代々木上原店のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/19
- 眼精疲労に効くツボって？代々木上原美容鍼
- いつも美容鍼フェイシャル専門店 ラ・コンシェル代々木上原店のブログをご覧くださりありがとうございます！
眼精疲労のお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
スマホやPC操作が多いとどうしても疲れてしまいますよね…
まぶたが重く、目がしょぼしょぼする
ドライアイ、視界が霞んでしまうなど
今日はセルフでアプローチできる目の周りのツボをご紹介します！
今回ご紹介するのは 攅竹(さんちく) と 太陽(たいよう) というツボです！
攅竹(さんちく) は眉毛の内先端にございます。
名前を聞いたことはなくても、
なんとなくここを押したことがあるということが多いのではないでしょうか？
触ってみると少し凹んでいるところがあります。
そこを指の腹でぐーーーっと上に押し上げつつ圧迫してみましょう！
痛気持ちいくらいの強さで3秒から5秒間押して離してを繰り返してみてください。
むくみも取れるのでおすすめです！
太陽(たいよう) は眉毛と目尻を繋げたラインの先にあります！
こちらも凹んでいるところがありますので、
指の腹でぐりぐりと圧迫しながらマッサージ！
太陽というツボは、目の疲れ、かすみ目だけでなく、頭痛にも効果が！
どちらも 圧迫しながら、マッサージする！ というのがポイントです。
ぜひやってみてくださいね！
血流不良は美容鍼でも解消できます！
お顔のお悩みは、ぜひ一度当店にお越しください。
ご体験のクーポンをご用意してお待ちしております。
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美容鍼フェイシャル専門店 ラ・コンシェル代々木上原店
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投稿者
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