【首・肩こり専門院】整骨院KUR ～整体・肩こり・腰痛・骨盤矯正・マタニティ～
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整骨院クア(整骨院KUR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/21
- 首肩こりの人の特徴
- みなさんこんにちは！
整骨院KUR院長の木村です！
今回は、首肩こりの人には共通する、ある特徴のお話をします。
首肩こり気になる人は最後までぜひ読んでみてください。首肩こりの人に共通するある特徴。
それは「骨盤の歪み」です。
よく聞く話ですけど、
どれだけ深く理解されていますか？
どの姿勢の時にどのように骨盤が歪むかがポイントになります。
今回は座っている時の歪み方をお話しします。
座っているときは主に、骨盤が後ろに傾き歪んでしまいます。
骨盤が後ろに傾くと
反動で必ず顔が前に出てしまい、
首肩に負担がかかって
首肩こりの原因になります。
なので、肩こりが本当に楽になるためには、
通院当初は骨盤矯正を合わせることをおすすめします！
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