最新ブログ一覧
397件のブログがあります
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大人になるにつれ、運動習慣無くなっていませんか？そういった方はこんな体の変化が出ていませんか？・なかなか疲れが取れない・徐々に体型が変わってきた・身体の痛みが増すこれらは…
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毎日寒い日が続きますが、お風邪ひかれていませんか？インフル・ノロウイルスが流行中みたいですね( ;∀;)風邪ではないけどなんか調子悪いような体が冷え切って肩こりや頭がスッキリ…
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２月といえば節分！今年は太陽と地球の位置関係から節分が2月2日になるようです。毎年3日なので違和感しかないですよね。節分は暦の上では春になるようですが、まだまだ寒い日が続き…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
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高橋 結衣
日中の天気は良くても、風が強く吹くとやはりコートやマフラー・手袋が手放せないですよね。人は寒さを感じると体の中心を温めようとするため、肩や首をすくめたり、背中を丸めてしま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
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渡邉 麻衣
最近当院に来てくださる方で、むくみや顔がくすんでいるといったお悩みが増えています。そういった方は顔がこっている方がほとんどです。ラジオ波で温め血流をよくしたり、リンパを流…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
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渡邉 麻衣
えごま油は、「しそ油」という商品名でもある油です。えごま油の主成分は「α-リノレン酸」と呼ばれる成分です。えごま油にはα-リノレン酸が60％も含まれています。α-リノレン酸は…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
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高橋 結衣
寒くなり体が冷えやすくなる時期ですが、生姜が冷え性対策に効果的だとご存知の方は多いと思います(^^)でも、実は食べ方に工夫が必要で、冷え性対策には生姜に熱を通す方が良いんです…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
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渡邉 麻衣
今日１月２６日は【コラーゲンの日】ということで、コラーゲンの必要性についてのお話です。コラーゲンと聞くと、お肌など美容をイメージしますが、皆さんに関係があるものなんです。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
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渡邉 麻衣
最近日中は良い天気が続いていますね（＾＾）日光を浴びることはとても人間にとって重要なんです☆*骨を丈夫にするビタミンDの活性化*免疫力アップ*幸せホルモンのセロトニンが分泌さ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
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高橋 結衣
いつもブログをお読みいただきありがとうございます☆先日のお休みに母と一緒に劇団四季の『 赤毛のアン 』を観劇してきました。劇団四季が好きでこれまでにもたくさんの演目を観劇…
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えにし整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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