えにし整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/27
- 冷え性のデメリット
- 冷え性は体に良くないことばかりです。
体が冷えるとどんな悪影響を及ぼすかというと、、、、、、
☆内臓の働きの低下→便秘や老廃物を排出するリンパ管がつまり、むくみの原因に
☆血行不良肥満→体脂肪を燃やす熱エネルギーが低下し、肥満の原因に。
内臓脂肪や皮下脂肪も落ちにくくなる
☆免疫力低下→人間の基礎体温は免疫力と直接関係しているため、身体が冷えると
免疫力低下も低下する。
少しでもこのようなお身体の悩みがある方は冷え性になってるかもしれません。
身体を温めるように心掛けてみてください！
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