アンジー
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都中央区日本橋富沢町１１－１９ SOHO３０ １００２号室
- 人形町駅A4出口徒歩5分/小伝馬町駅1番出口徒歩5分/馬喰町駅A3出口徒歩4分
アンジー(Angie)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/20
- 生理前の食欲爆発はなぜ？温活で整える方法
- こんにちは♪
“温めて、ゆるめて、整える”
月1ご褒美サロンAngie（アンジー）の安齋春奈です。
お客様からとってもよくいただくお悩み...
「生理前の食欲」についてお話していきます。
生理前って、なんであんなに食べたくなるんだろう…
普段ならガマンできる甘いものもなぜか手がのびちゃう。
実はこれ、自分の意思が弱いからではありません。
【体の仕組み】なんです！
生理前は、ホルモンの影響で
・体に水をため込みやすい
・血流が悪くなりやすい
・体温が上がりにくい
この3つが起こります。
すると、体は
「エネルギーほしい！あったかくなりたい！」
と勘違いしてしまい、甘いものや脂っこいものを欲しがるんです。
さらに、冷えて血のめぐりが悪くなると
イライラしやすくなったり、
集中できなくなったり、
むくみやすくなったりもしてしまうんですね（ ; ; ）
つまり、
生理前の“食欲爆発”も“太りやすさ”も、
冷えと血流の問題が大きいのです！
そこで役に立つのがローズ蒸しテント。
ローズ蒸しテントは、下半身からじんわり温めて
・骨盤のめぐり
・お腹の血流
・自律神経
をまとめて整えてくれます。
体が温まると、“エネルギー不足”の誤作動が起きにくくなるので、
自然と食欲が落ち着いていく方が本当に多いです。
私も昔は生理前の食欲にすごく振り回されていました。
でもローズ蒸しテントを続けるようになって、
生理前だからといって食欲が暴走することは無くなりました。
生理前は、体がいつもよりがんばっている時期。
無理に抑えるより、
“温めることで整える”のが一番ラクで長続きします。
甘いものがほしくなるのも、太りやすく感じるのも、
全部自分のせいではありません(^ ^)
体の仕組みを知って、少しケアしてあげるだけで、
生理前の過ごし方はぐっと変わります♪
Angie【アンジー】
東京都中央区日本橋富沢町11-19 SOHO30 1002号室
人形町駅/小伝馬町駅/馬喰横山駅 各徒歩5分
営業時間 10:00～16:30
定休日 日曜日・祝日
Instagram→angie_haruna
LINE→@358sihms
肩こり/むくみ/リンパマッサージ/よもぎ蒸し/リンパ/産後/痩身/ヘッドスパ/マッサージ/もみほぐし/足ツボ/筋膜リリース/ダイエット/ローズ蒸しテント/ローズ蒸し/筋膜リリース/産後/産後ダイエット/便秘/小伝馬町/人形町/馬喰横山/日本橋
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,980 初めての方に◎短時間でしっかり整える！疲れむくみ解消80分 入浴剤特典付
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/2
-
●2026/2/26
-
●2026/2/1
-
●2026/1/30
-
●2026/1/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（23）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（1）
もっと見る
アンジー(Angie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,000 3/13限定★背中と肩がバキバキで限界・・その辛さ解放！お疲れリセット60分
|
|
新 規 |
¥16,980 当店人気No1★【慢性疲労/痩せづらさに】温めてゆるめて整う全身ケア100分
|
|
新 規 |
¥14,980 初めての方に◎短時間でしっかり整える！疲れむくみ解消80分 入浴剤特典付
|
|
再 来 |
¥13,000 忙しい方に◎【その日の状態で選べる】オーダーメイド温活ケア60分
|
|
再 来 |
¥15,000 【冷え・むくみに◎】巡りUPで全身軽い！温活×筋膜80分
|
|
再 来 |
¥17,000 人気No1☆【痩せる＆疲労回復を叶える！】ローズ蒸し×筋膜リリース100分
|
