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ランドル

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ランドル(rendre)のブログ

最新ブログ一覧

855件のブログがあります

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  • 飽きてきた魚生活
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    住井 良利
    こんばんわ!引き続きスズキの後始末です。焼いた物をポワレというみたいですよ。塩、白胡椒、バター、オリーブオイルバージョンがこちらトマト系ソースバージョンがこちら。だいたい…続きを見る
  • 8月
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    住井 良利
    今日から8月です。ランドルも新しい試みを始めようと思います。本日回数券を作りました。回数券を作って喜ぶ人いるのか疑問だったため、作っていませんでした。「よく来られる方にと…続きを見る
  • 魚パート2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    住井 良利
    今日から数日、魚を食べなければいけません。オメガ3、EPA、DHAでしたっけ?健康ブログです。タイとスズキを持って帰りました。スズキってブラックバスにしか見えないので、避ける傾…続きを見る
  • 魚
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    住井 良利
    昨日、父親が釣りに行っていたようで、「冷蔵庫に魚があるから取りに来ないか?」と連絡してきました。その後、母親からも連絡があり、「冷蔵庫の魚、早く取りに来て」と言われました…続きを見る
  • バスケット
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    住井 良利
    皆さん日本vsフランス戦観ましたか?残念でした。でも代表の試合で、1番おもしろかったです。八村選手はやっぱりうまいですね。難しいことを簡単にしてしまうので、NBAプレイヤーなん…続きを見る
  • ハイキック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    住井 良利
    写真が1つ余ったので、ストレッチの話しようと思います。来月からrendreで教室みたいなものをやろうと思っています。色んな身体に大事なことを伝えます。ストレッチって学校で習わな…続きを見る
  • 散歩とバスケ
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    住井 良利
    おつかれさまです。ちょっと散歩してきました。皆さんはこの写真をみて、何を連想しますか?僕は米俵、カツオのたたき、納豆、牧場です。卒業した湯山中学校でMr.湯山という米俵を持…続きを見る
  • オステオパシーとカイロプラクティック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    住井 良利
    おはようございます。パリ五輪、日本対ドイツ観戦しました。ドイツの17番デニス・シュルーダー選手、めちゃ上手かった。ファンになりました。さて、難しい話をします。オステオパシー…続きを見る
  • 腰痛教室
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    住井 良利
    専門家に対して話しても満足できる内容です。一般の方様にマイルドに作りました。第1回は腰痛について話すことにしました。みなさんお楽しみに。
  • トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    住井 良利
    こんにちは昨日水出しコーヒーを作りました。アイスコーヒーは、氷がないと難しいです。コーヒーをフィルター付きの容器に入れて、1日放置するという方法で作りました。これがまた水…続きを見る

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ランドル(rendre)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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