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ランドル(rendre)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- からだに良いこととは
- 医療機関を受診しても..
とネガティブな発言をされる方が数人いました。
そういった時、私はコツを伝えています。
午前の診療が９時から１２時として、３時間。
100人診察するとしましょう。３時間は１８０分です。
さて1人何分診察できますか？
そうです。約２分です。
いかに自分が困っているか、そして改善を求めているか。
こういったことをしっかり伝えることがコツです。
これはネガティブなことではなく、「優先順位」です。
時間は限りがありますので。
おもしろい写真があったのでのせます。
木材に釘をうつように背骨を固定しています。
簡単にいうと「ひどすぎて動いたら困る関節なので固定して動かないようにしよう」といった手術です。
大事なことは「動かないところは問題になりにくい」ということです。動くところが問題になります。
しかし、固定している関節の下の関節を見てください。全て狭くなって傷んでいます。固定しているところの上を見てください。ここも傷んできています。
そうなんです。近くに動かないところがあると、周りでかばうのでそこがやられるのです。
皆さんが身体のためにやっているストレッチは動きやすいところが動きます。人によっては良いと思っていることが壊してしまっていることもあるかもしれません。
マッサージもそうです。
硬い方が都合がいいから硬いことが多い。
そういった身体の反応です。
熱もそうですね。
熱は何のために出ているのか。
必要だから出ているのです。
良くならないのは間違っているからです。
知識が必要なのです。
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理学療法士、国際徒手理学療法士
住井 良利スミイ ナオトシ
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