ルカルム
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ルカルム(Le.Calme)のブログ
ビューティーのブログ一覧
12件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- Le.Calme
ダイエットやスキンケア、筋トレなどの効果を見極める期間として「3ヶ月（約90日）」が目安とされています。それは、人間の細胞の生まれ変わりや脳の習慣化のサイクルが根拠となって…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- Le.Calme
マッサージを受けているときに、お腹がすいていないのにグーッとお腹が鳴ってしまう経験ありませんか？食べてきたのになんでー？お腹すいてないのになんでー？鳴るな鳴るなと思えば思…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- Le.Calme
甘いものが、無性に食べたくなるのは、足りない栄養素を補給したいという身体からのサインなのです。甘いものがやめれないのは、たんぱく質不足が原因かもしれません。たんぱく質が不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- Le.Calme
最近ではファスティングがブームとなり、多くの酵素ドリンクが、販売されてますが、実は酵素ドリンクと謳っていながらも、本来の効果を得られないものもたくさんあります。そこで、酵…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- Le.Calme
食べたものが便として排出されるまでの時間は、個人差はありますが、一般的には約24～48時間です。●胃で消化酵素と胃酸によって、消化される ●小腸で分解され、吸収される●残…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
- Le.Calme
受精卵から人間になるときに初めて出来る臓器は「腸」なんです。「脳」と同じくらい細かく神経細胞がはりめぐらされていてとっても大切な臓器。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、独自の神…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/14
- 投稿者：
- Le.Calme
肩を揉んだときに感じるゴリゴリとした塊って何？ こっている肩が盛り上がっているのは老廃物が蓄積しているからではなく 老廃物の蓄積が原因で収縮した筋肉 なのです。筋硬結といっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- Le.Calme
リンパマッサージが痛いと感じる方または、リンパマッサージで痛いところと痛くないところがあるか方なぜなのか…....？それは老廃物やつまり滞りがあるためなのです。老廃物は体内で…続きを見る -
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