Souno（ソウノ）御茶ノ水【鍼灸・整体・頭蓋骨/小顔・肌質改善・美容鍼】
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- 東京都千代田区神田駿河台２－１－１９アルベルゴ御茶ノ水３１８
- 御茶ノ水駅から徒歩2分(改札からビルまで約100m)(JR中央線・総武線)
ソウノ 御茶ノ水(Souno)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 息が浅い・呼吸がしづらい方へ【御茶ノ水/鍼灸/整体】
- 御茶ノ水の鍼灸院Souno(ソウノ)です。「最近、呼吸が浅く感じる」
「深呼吸してもスッキリしない」
「息苦しさや胸の圧迫感がある」
そんなお悩みはありませんか？
呼吸が浅くなると、体に酸素が十分に行き届かず、
疲れやすさ・集中力の低下・不安感・自律神経の乱れなどを引き起こすことがあります。
次のような要因も関係しています。
●ストレス・不安による自律神経の乱れ
●首や肩、胸の筋肉の緊張
●猫背など姿勢の崩れ
●呼吸を浅くする癖（無意識の緊張状態）
●睡眠不足や慢性的な疲労
など、これらが重なると、深い呼吸がしづらくなってしまいます。
Sounoでは、
●自律神経のバランスを整える
●胸まわり・首肩・背中などの筋緊張をゆるめる
●頭蓋骨バランス調整を通して、深い呼吸がしやすい状態へ
●背骨と骨盤のバランスを整えて姿勢改善
などを通して、全身をゆっくりと整えていきます。
その場しのぎのケアではなく、根本から改善を目指すことが大切です。
Sounoでは、根本原因にアプローチするために以下の施術を行っています。
鍼灸・整体・頭蓋骨バランス調整・背骨-骨盤バランス調整・全身ほぐしこんな方におすすめです
●呼吸が浅く、胸やのどのあたりがつまるような感じがする
●寝ても疲れが抜けにくい
●ストレスや不安感が強い
●首肩のコリ・姿勢の崩れが気になる
●深呼吸が気持ちよくできない
心と身体のケアを通じて、皆さまがより穏やかな毎日を過ごすお手伝いをさせてください。
お一人おひとり責任を持って丁寧に施術させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
※施術の効果や変化の感じ方には、個人差がございます。
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Souno(ソウノ)
【住所】
東京都千代田区神田駿河台2-1-19 アルベルゴ御茶ノ水 318
【アクセス】
御茶ノ水駅 徒歩2分
【営業時間】
月曜日～金曜日11:00-21:00
土曜日・日曜日・祝日10:00-21:00
【定休日】
不定休
【ホームページ】
https://souno-ss.com
【公式LINE】
@souno
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