Souno（ソウノ）御茶ノ水【鍼灸・整体・頭蓋骨/小顔・肌質改善・美容鍼】
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- 東京都千代田区神田駿河台２－１－１９アルベルゴ御茶ノ水３１８
- 御茶ノ水駅から徒歩2分(改札からビルまで約100m)(JR中央線・総武線)
ソウノ 御茶ノ水(Souno)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 寝つきが悪い・途中で目が覚めてしまう方へ【鍼灸】
- 御茶ノ水の鍼灸院Souno(ソウノ)です。「寝ようとしてもなかなか眠れない」
「夜中に何度も目が覚めてしまう」
そんなお悩みを感じていませんか？
東洋医学では、眠れない・眠りが浅いという症状は、
「自律神経の乱れ」や「気血の不足（エネルギーや血の巡りが足りない状態）」、「心（しん）や肝（かん）のバランスの乱れ」などが関係していると考えます。
特に、
●頭に血が上りやすい（のぼせやすい）
●スマホやPCを長時間見ている
●考えごとが多く、寝る直前まで思考が止まらない
といった方は、
頭や顔まわりの緊張が強く、身体は疲れているのに「脳だけが起きている」状態になりやすいです。
Sounoでは、
●頭や首まわりの緊張をゆるめる
●自律神経のバランスを整える
●神経の流れや身体全体のバランスを整える
などの施術を通して、眠りやすい状態へと導いていきます。
その場しのぎのケアではなく、根本から改善を目指すことが大切です。
Sounoでは、根本原因にアプローチするために以下の施術を行っています。
鍼灸・整体・頭蓋骨バランス調整・背骨-骨盤バランス調整・全身ほぐし眠れない夜が続くと、身体も心もどんどん疲れてしまいます。
眠りの質を整えることは、「回復力を取り戻す」ことでもあります。
眠れない状態を「我慢する期間」を少しでも短くできるよう、
お身体の状態を丁寧に見ながらサポートいたします。
お気軽にご相談ください。
心と身体のケアを通じて、皆さまがより穏やかな毎日を過ごすお手伝いをさせてください。
お一人おひとり責任を持って丁寧に施術させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
※施術の効果や変化の感じ方には、個人差がございます。
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Souno(ソウノ)
【住所】
東京都千代田区神田駿河台2-1-19 アルベルゴ御茶ノ水 318
【アクセス】
御茶ノ水駅 徒歩2分
【営業時間】
月曜日～金曜日11:00-21:00
土曜日・日曜日・祝日10:00-21:00
【定休日】
不定休
【ホームページ】
https://souno-ss.com
【公式LINE】
@souno
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