ビー アンド エイチ(B&H)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/6
- 美肌への近道は紫外線対策♪
- 日に日に気温が上がり日差しが強くなってきましたね。
6月～8月までは1年で最も紫外線量が多い時期になりますので、毎日欠かさず紫外線対策をしっかりおこなっていきしょう！
そもそも紫外線を浴びるとなぜお肌によくないのか？？
紫外線にはA波とB波があり、それぞれ肌にダメージを与えます。
紫外線A波（UVA）
波長が長い紫外線A波（UVA）は、肌の奥深くまで到達し、じわじわと肌に様々な影響を及ぼします。 例えばコラーゲンを変性させ、これがたるみ、しわなどの原因になっていくなど、長い時間をかけ、気付かない間に肌に悪影響を及ぼしてしています…
紫外線B波（UVB）
UVBはエネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけたり、炎症を起こすので、皮膚ガンやシミの原因になります。長時間の日光浴で肌が真っ赤に焼けたり、水膨れができたり…。このように肌が赤くなる日やけ（サンバーン）の主な原因となるのが紫外線B波です。
外出する時は必ず日焼け止めを塗る習慣を!!
薄手の長袖を着る、帽子、日傘、なども活用しながら紫外線対策をしましょう
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