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【整体×マシンピラティス】ピラティストトヤセ天満橋店[骨盤矯正/肩こり腰痛/痩身]

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ピラティストトヤセ 天満橋店のブログ

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121件のブログがあります

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  • 【O脚改善!】ピラティスでO脚が治る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    O脚についてです(^^)O脚とは、文字通りOの形になっている脚のことを言い、外腿の張りや足が太く見えたり、女性の方は特に悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。~O脚の原…続きを見る
  • ピラティスで身体の不調改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    こんにちは!忙しい毎日で家事に育児、仕事などで腰痛や肩こり、ストレスや疲労など体の不調を抱える方は多いのではないでしょうか?なぜピラティスが身体の不調改善に効果的か説明し…続きを見る
  • 呼吸で肩こり改善♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    今日は呼吸と肩こりについてお伝えできればと思います(^^)結論から申しますと、呼吸と肩こりには深い関係があります!緊張やストレスで交感神経が優位になると呼吸も浅くなり、インナ…続きを見る
  • トトヤセで姿勢改善、理想の身体へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    姿勢改善をすることで、ボディメイクにどんないい影響があるのかお伝えします(^ ^)痩せるために、見た目を引き締めるためにただがむしゃらにしんどいことをするだけでは変化はでずら…続きを見る
  • 【腰痛改善!】マシンピラティスで腰痛が治る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    こんにちは!ピラティス トトヤセ天満橋店です。今日は多くのお客様から「1ヶ月で腰痛が改善した」とのお声をいただく、【腰痛】についてお話しします。【腰痛とは?】腰やその周辺の…続きを見る
  • 【肩こり改善!】マシンピラティスで肩こりが治る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    こんにちは!ピラティス トトヤセ天満橋店です。今日は多くのお客様から「1ヶ月で肩こりが改善した」とのお声をいただく、【肩こり】についてお話しします。【肩こりとは?】肩こりは…続きを見る
  • 整体×マシンピラティスのトトヤセの特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    1.女性の体型や骨格に合わせたフルオーダーメイドメニューお客様の骨格の歪みに合わせたオーダーメイドプログラムをご提供。骨格に合わせたパーソナルピラティスのため、週1回でも変…続きを見る
  • マシンピラティスで得られる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    「マシンピラティスで体の内側から鍛え、体力や体の動き、インナーマッスルの活性化により健康的な生活へ」マシンピラティスは、筋肉の柔軟性と力を同時に向上させることができます。…続きを見る
  • マシンピラティスとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    マシンピラティスは、ピラティスの原則をベースにしたエクササイズを行うための専用の機器を使用したトレーニング方法です。ピラティスは、体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力や柔軟性…続きを見る
  • ピラティスとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    ピラティス トトヤセ
    ピラティスとは、1883年にドイツで生まれたJoseph Hubertus Pilates(ジョセフ・ハベルタス・ピラティス)氏によって考案されたエクササイズから始まりました。自身が様々な病気を持…続きを見る

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ピラティストトヤセ 天満橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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