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AND BLINQ 【眼精疲労・目の専門】恵比寿店

アンドブリンク ガンセイヒロウ メノセンモン エビステン

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  • 東京都渋谷区恵比寿1丁目15-9 日宝恵比寿ビル405
  • 【眼精疲労解消!】恵比寿駅東口徒歩2分【眼精疲労・ヘッドスパ・恵比寿・目疲れ】

アンドブリンク 恵比寿店(AND BLINQ)のブログ

プライベート
投稿日:2026/4/1
目に良い飲み物
こんにちは!AND BLINQです。
今日は目に良い飲み物を紹介します♪


◯ベリー系ジュース(ブルーベリー、カシス、アサイーなど)
 ・視覚機能の維持を助ける「アントシアニン」が豊富です。目のピント調節機能をサポートし、ドライアイの改善にも役立つと考えられています。

○ビタミンB群配合の栄養ドリンク
 ・ビタミンB1やB2は、目の疲労回復や神経の正常な働きに欠かせません。

○機能性表示食品の飲料
 ・ピント調節をサポートして目の疲労感を和らげる成分(モノグルコシルルチンなど)が含まれる製品があります。

○緑黄色野菜のジュース
 ・粘膜の健康を守る「ビタミンA」や、目の酸化(老化)を防ぐ「ルテイン」を摂取できます。

○豆乳
 ・目の筋肉の疲労回復に役立つビタミンB群や、たんぱく質が豊富です。


ー飲み物の選び方のポイントー
・疲れ目/眼精疲労が気になる時 : ビタミンB群を含むドリンク剤やサプリメント飲料が効果的です。

・スマホやPCを長時間使う時 : アントシアニンやルチンを含む飲み物で、目の調節機能を保護しましょう。

・ドライアイが気になる時 : アントシアニンには涙の量を増やす作用があると言われています。



AND BLINQでは低周波×温冷施術×もみほぐしでベストパフォーマンスに導きます!
新感覚の≪目がととのう≫をご体感ください。

ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪

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AND BLINQ 【眼精疲労・目の専門】恵比寿店
Instagram:and_blinq_ebisu
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1丁目15-9
日宝恵比寿ビル 405
恵比寿駅東口徒歩2分
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#恵比寿の眼精疲労 #完全個室恵比寿 #指圧
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アンドブリンク 恵比寿店(AND BLINQ) 小林 みつき
ご来店お待ちしております
アイパートナー
小林 みつきコバヤシ ミツキ
投稿者
アンドブリンク 恵比寿店(AND BLINQ) 小林 みつき

アイパートナー

小林 みつき

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丁寧な施術で目をととのえます。

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アンドブリンク 恵比寿店(AND BLINQ)のブログ(目に良い飲み物)/ホットペッパービューティー

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