整体院ビーイング(整体院BEING)のブログ
プライベート
投稿日：2025/4/4
- 慢性的な痛みの謎に迫る
- ～前書き～ （読み飛ばしても）
うちの整体に興味をもっていただいて
ありがとうございます
ブログなんてまともに書いたことありませんが
整体院において
「どんな人間が施術をしているのか」
は重要だと思いましたので
ブログを始めることにしました
SNSやホットペッパー上ではどの整体院も
都合の良いことばかり言ってますが（うちもね）
ブログまで見てくれるあなたには
「施術家の本音」を
お伝えしていきたいと思っています
需要はないかもしれませんが
どうぞよろしくお願いいたします
～本編～
痛みって大きく分けると「急性」と「慢性」に
湧けることができるんですが
このブログをみてる方のほとんどが
「慢性」の痛みだと思います
どんな違いがあるか簡潔にお伝えすると
「急性痛」はいわゆるケガ
捻挫、打撲、切り傷など痛めた原因が
はっきりしています
「慢性痛」は原因が「ない」もしくは
「はっきりしていない」のが特徴で
長期間の持続した痛みのことを指します
いわゆる腰痛・肩こりが代表的です
慢性痛の謎は
ケガをしてダメージを与えられたわけでも
ないのに「痛み」を感じることにあります
その痛みを感じるメカニズムを解説していきます
結論から言うと、、、
「筋肉の細胞が酸欠状態になり
危険を知らせるために細胞から
痛みを感じる物質を出して
その物質を神経が受け取り
脳に伝わって痛みを感じる」
うん 非常に長くわかりづらい！
もう少しまとめると
「筋肉が酸欠状態で危険だから
それを知らせるために痛みを出している」
なんとなく「酸欠状態が悪いんやな」と
思っていただければ十分です
なぜその酸欠が起こるかというと
筋肉が持続的に収縮（硬くなる）して
血管を圧迫してしまうことで
血中の酸素が細胞に送れなくなるからです
「ほぐす」と痛みが和らぐのは
硬さが取れて血管の圧迫が無くなり
細胞に酸素が届くようになるからなんです
でも
筋肉が持続的に収縮する（力み）を
解決しないと いくらほぐしても無限ループ、、、
解決のキーワードは「脱力」
詳しくは予約してうちに来てくださいね～♪
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