金英堂はり治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/27
- その不調、鍼灸で整えてみませんか
- こんにちは。
日中は汗ばむほどの陽気なのに、朝晩は冷え込むそんな日が続いていますね。5月下旬から6月にかけては、まさに季節の変わり目実は、実はこの時期、体調を崩しやすい方がとても多いんです。
特に女性は、気圧や気温の変化に敏感。
最近なんとなく体がだるい
寝ても疲れが取れない
イライラしやすい、気分が落ち込む
こんな声が、鍼灸院にもたくさん届いています。
今の季節、なぜ体調を崩しやすいの？
この時期は以下のような変化が重なり、体にとっては小さくない負担になります。
気温差による自律神経の乱れ
湿度の上昇による“湿邪”の影響（体の中に余分な水分がたまる）
GW明けからのストレスや疲労の蓄積（いわゆる5月病）
東洋医学では、こうした症状を気・血・水の巡りが乱れているサインととらえます。放っておくと、肩こり・頭痛・胃腸の不調・肌荒れ・女性ホルモンのバランスの崩れなど、さまざまな不調につながることも。
鍼灸で内側から整える
鍼灸は、体の自然な回復力自己治癒力を引き出すお手伝いをします。
今の季節の不調には、こんなアプローチが効果的です：
自律神経を整えるツボへの施術で、深いリラックスと質の良い睡眠へ
脾や腎の働きを助けて、余分な水分を排出しやすく
気の巡りを促し、イライラやモヤモヤをスッキリと解消
実際になんだか呼吸がしやすくなった、夜ぐっすり眠れるようになったなど、施術後すぐに体の変化を感じる方も少なくありません。
こんな方におすすめです
朝スッキリ起きられない
気温差で体がついていかない
肩こり・頭痛が悪化している
気持ちが沈みがち・不安定
なんとなく調子が悪いけど、病院に行くほどではない
そんなときは、体の声に耳を傾けるチャンスかもしれません。
ぜひ一度、鍼灸で整えてみませんか？
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はり師 登録販売者
垂石 義夫タルイシ ヨシオ
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