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美容鍼・小顔矯正サロン FLOW鍼灸整体院 【姿勢矯正・骨盤矯正・美容整体】

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フロー鍼灸整体院(FLOW鍼灸整体院)のブログ

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353件のブログがあります

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  • ニキビ跡を減らすためには
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    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    柳瀬 宏昭
    ニキビ跡を減らすためには
    ニキビが治っても残ってしまう赤みや色素沈着は、多くの方が悩む肌トラブルの一つです。ニキビ跡を減らすためには、まず「紫外線対策」が欠かせません。紫外線は色素沈着を濃くしてし…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因は？
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    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    堤 竜太郎
    ぽっこりお腹の原因は？
    ・ぽっこりお腹になる3つの根本的な原因１．骨盤の前傾・開き：骨盤が前に傾いたり、横に広がると、おなかの臓器が前に押し出されてしまいます。これが「内臓下垂」につながり、見た…続きを見る
  • そもそも「正しい姿勢とは？」
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    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    堤 竜太郎
    そもそも「正しい姿勢とは？」
    ●正しい姿勢とは正しい姿勢とは、体に負担をかけず、骨や筋肉が自然な状態で保たれる姿勢を指します。立っているときは、耳、肩、股関節、膝、足首が一直線に並び、背骨は自然なS字…続きを見る
  • 猫背の原因は？
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    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    堤 竜太郎
    猫背の原因は？
    猫背の原因として、悪い姿勢が思い当たる人は多いでしょう。しかし、猫背になってしまうのは姿勢だけが原因ではありません。ここからは猫背になる主な原因を5つ解説します。1.長時間…続きを見る
  • 秋こそ整えましょう。
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    柳瀬 宏昭
    秋こそ整えましょう。
    秋の訪れとともに、空気が少しずつ澄んできました。朝晩の涼しさを感じると、体も自然と季節の変化に反応しやすくなります。夏の疲れを引きずったままにしていると、だるさや不調につ…続きを見る
  • 姿勢が良いと痩せやすい！
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    堤 竜太郎
    姿勢が良いと痩せやすい！
    【姿勢が整ったことできれいにやせて理想の体を手に！】不良姿勢を改善することにより、綺麗に痩せることができます！【痩せるメカニズムについて！】≪筋肉の活動が増える≫姿勢が悪…続きを見る
  • デスクワークの影響とは？
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    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    堤 竜太郎
    デスクワークの影響とは？
    デスクワークが骨格の歪みに大きく影響します。1．長時間の座位姿勢による姿勢の悪化長時間座ったままの姿勢で作業を行うと、自然と姿勢が悪くなりやすく、これが骨格の歪みを引き起…続きを見る
  • ビタミンCについて♪
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    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    堤 竜太郎
    ビタミンCについて♪
    ビタミンCという栄養素、聞いたことはあるけど、実際どういう効果があるのか…詳しくお伝えしていきます♪●ビタミンCの効果・お肌の老化予防・ストレス対策・疲労回復・二日酔い対策…続きを見る
  • 日光による頭痛の対策・治し方は・・・・・？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    堤 竜太郎
    日光による頭痛の対策・治し方は・・・・・？？
    【日光による頭痛】その原因と対策について「外に出ると頭がズキズキする…」「夏の日差しの中を歩いた後に頭痛がする」そんな経験はありませんか？日光が原因で起こる頭痛には、いく…続きを見る
  • 正しい姿勢とは？
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    堤 竜太郎
    正しい姿勢とは？
    ●正しい姿勢とは正しい姿勢とは、体に負担をかけず、骨や筋肉が自然な状態で保たれる姿勢を指します。立っているときは、耳、肩、股関節、膝、足首が一直線に並び、背骨は自然なS字…続きを見る
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