リライズセイタイイン ミョウデンテン
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リライズ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 【症例集】圧迫骨折をリバース整体で早期回復
- 圧迫骨折を早期回復へ導くために｜リバース整体の考え方
リライズ整体院に訪れる年齢層は新生児からご年配の方までと非常に幅広い層にご指示頂いております。最近特にご年配の方のご来院が増えてきました。そこで増えてきたのが今回テーマに挙げた圧迫骨折です。
【主な原因】
圧迫骨折とは、主に背骨（脊椎）がつぶれるように変形してしまう骨折のことを指します。特に高齢の方に多く、骨密度の低下による骨粗しょう症が大きな原因とされています。転倒や尻もちをつくなどの衝撃だけでなく、重い物を持ち上げたときや軽い動作でも起こる場合があります。また、日常的な姿勢の崩れや体幹の弱さによって背骨に過度な負担がかかることも、圧迫骨折のリスクを高める要因になります。
【対策・解消法】
圧迫骨折が疑われる場合は、まず医療機関で適切な診断を受け、安静と治療を優先することが重要です。急性期を過ぎた後は、無理のない範囲で体を動かしながら、背骨を支える筋肉を少しずつ回復させていくことが大切です。また、体幹の安定性を高め、正しい姿勢を意識することで背骨への負担を軽減できます。日常生活では、急な前かがみ動作や無理な重い物の持ち上げを避けることも大切です。
【放っておくと？】
圧迫骨折をきっかけに背骨のバランスが崩れると、背中が丸くなる姿勢（円背）が進行することがあります。これにより腰や背中の慢性的な痛みが続くだけでなく、呼吸が浅くなったり、体の動きが制限されたりする可能性もあります。姿勢の崩れが進むと転倒リスクも高まり、さらに骨折を繰り返す悪循環につながることもあります。
【リバース整体での対応】
リバース整体では、骨折部位を直接強く刺激するのではなく、体全体のバランスを整えることで回復をサポートします。特に体幹の安定性や足元のバランスを整えることで、背骨にかかる負担を軽減し、自然な姿勢を取り戻しやすくします。また、呼吸や体の連動を整えることで血流や回復力を高め、日常生活に戻るための体づくりをサポートします。安全性を重視しながら、無理のない形で早期回復を目指すことがリバース整体の特徴です。
【担当スタッフ】
◆向田
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