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ユースカイ 牛久(U-Sky)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/21
- 不安なことが溜まってくる年末に押してみたいツボ
- 皆様、年末が近づいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。年末にかけて仕事量が増え、多忙な毎日を送っている方も多いのではないでしょうか。
そんな時におすすめしたいのが、「内関」というツボです。
このツボは手首の内側のちょうど腕時計をつける位置にあるツボで、不安なことがある時や眠れないときなどによく使われます。
場所は手首の中央から2cm上に上がったところです。
寝る前に今日の自分を振り返りながら、ゆっくりと深呼吸をして内関というツボを押してみてください！
きっと自律神経が整ってぐっすりと眠れるはずです。
また、今回ご紹介した内関は、酔い止めのツボとしても知られているため、年末年始に車でお出かけの予定がある方にもおすすめです♪
これからクリスマス、大晦日、お正月とイベントが盛りだくさんな日々が続きますので、皆様健康で楽しい冬のひと時を過ごしましょう！
そして、U-Skyに来店された歳は、ぜひ冬の思い出を聞かせてください♪
スタッフ一同、皆様お一人お一人が良い年を迎えられますよう、心から願っております。
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