オフ(the off)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾本日はカゼインプロテインについてです。プロテインの種類の中で一番聞き慣れない名前かもしれません。他のプロテインに比べて少しデ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/3
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾本日はホエイプロテインのご紹介です。ちなみにホエイとは乳清のことで身近なものだとヨーグルトにできる上澄みの水分。皆さまその上澄…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾本日はプロテインについてです。筋トレされている方はプロテインを飲んでいるイメージがあると思いますが、実際のところどんな効果が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾マシンピラティスで使用する器具のご紹介第四弾です。本日は【Cadillac/キャデラック】です。キャデラックはピラティス考案者ジョセフ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾マシンピラティスで使用する器具のご紹介第三弾です。本日は【Barrel／バレル】です。バレルには3種類あり、ラダー・バレル、アーク・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾マシンピラティスで使用する器具のご紹介第二弾です。本日は【Chair/チェア】です。ピラティスマシンには様々な種類がある中で、最も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- スタッフ
富山市pilates studio the offのasukaです＾＾マシンピラティスで使用する器具のご紹介をいたします。本日は【Reformer/リフォーマー】です。ピラティスで最も有名かつ広く使用され…続きを見る
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スタッフ
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