オフ(the off)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/9
- ピラティスのはじまり
- こんにちは！
富山市にある " pilates studio the off "のHanaです♪
今日はピラティスの誕生ストーリーについてお話しします。
「体をもっと楽に動かしたい」「いつまでも健康でいたい」
ーーーそんな思いからピラティスは生まれました。
考案者のジョセフ・ピラティスさんは、子どもの頃は病弱で体も弱かったのですが、諦めることなくヨガや体操・武道などを学びながら「体は努力で変えられる」と研究を続けました。
第一次世界大戦中には、怪我を負った兵士たちのリハビリをサポートするため、病院のベッドに使われていたバネや器具を利用して、寝たままでも体を動かせる方法を考え出しました。
これが、今の「マシンピラティス」に使われるリフォーマーなどの器具の原点になったと言われています。
彼が目指したのは、筋肉を大きくすることではなく
「心と体をつなげ、しなやかに動ける体」をつくること。
だからこそピラティスは、リハビリから始まり、美容や姿勢改善、そしてスポーツ選手のトレーニングまで、幅広く取り入れられてきました。
100年以上経った今でも世界中で愛され続けているのは、
「誰でも無理なく始められ、長く続けられるエクササイズ」
だからかもしれません。
そんな歴史あるピラティスを "pilates studio the off" で
一度体験してみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【しなやかな身体に】本格パーソナルマシンピラティス60分 9900円→3300円
|
サロンの最新記事
-
●2025/12/29
-
●2025/11/24
-
●2025/11/4
-
●2025/10/22
-
●2025/10/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
もっと見る
オフ(the off)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
再 来 |
¥0 【会員の方限定】パーソナルピラティス 0円
|
|
新 規 |
¥3,300 【初心者の方に】本格パーソナルマシンピラティス60分 9900円→3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【しなやかな身体に】本格パーソナルマシンピラティス60分 9900円→3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【猫背&姿勢改善に】本格パーソナルマシンピラティス60分 9900円→3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり・腰痛】本格パーソナルマシンピラティス60分 9900円→3300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【脚・お腹集中ケア】本格パーソナルマシンピラティス60分 9900円→3300円
|
