ヒヨタ(HiYoTa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/26
- 腸の重要性/腸活/高槻/デトックス/アレルギー
- 腸が健康かどうかは、便が出ているかどうかで
判断する方は多いと思います。
腸活＝便を出す
と考え
が一般的です。
便を出すように働きかければいいのか。。
そうでもないことがわかります。
腸は便を出すだけでなく
大切な働きがあります！！
〇解毒
化学物質を分解・シャットアウト
〇合成
３００種類の酵素をつくる
ビタミン、ホルモン、酵素を作る為には善玉菌優位な腸内環境が必要
〇免疫
リンパ球６０パーセント集合
腸内細菌の種類を増やせば、増やすほど免疫力は高くなります。
食品中の防腐剤や添加物は腸内細菌を弱らせます
このような食品は避けましょう
〇浄血
さらさらに保つ
食べたものの質と腸の状態によって、血液が変わります。
皆さんもご存じ
消化 吸収 排泄の働き
なので、毎日便が出ているからと言って、この働きがきちんと働いている
とは限りません。
食べるもの・蠕動運動（腸が動いているか）・内臓脂肪はついていないかなども
きちんと、注意する必要があります(*^-^*)：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
HiYoTa
【体質改善サロン・デトックスサロン】
高槻市芥川町4－6－23 ザ・ガーデンスィート202
＃インディバ ＃痩身 ＃リジュベネーション＃老廃物＃小顔 ＃体質改善
＃ダウンタイムケア
＃拘縮ケア ＃リンパ ＃デトックス
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