ルファシア(Refacia)のブログ
2024年11月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/17
- 投稿者：
- Refacia
冬になると疲れが取れにくく、体が重く感じやすくなります。特に青森市の寒さで体が冷え込むと、筋肉が緊張し、疲労が蓄積しやすくなります。筋膜リリースは、筋肉の緊張を和らげ、血…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- Refacia
寒い季節になると肩こりがひどくなると感じる方は多いはずです。青森市の冬は特に冷え込みが強いため、肩こりに悩む方にとっては辛い季節です。筋膜リリースでは肩まわりの筋膜を直接…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- Refacia
冷えが深刻化する青森の冬は、体温が下がりやすく、筋肉も硬くなりがちです。肩や腰が冷えて硬直すると、体が不調を感じやすくなります。筋膜リリースで筋肉を包む筋膜を解きほぐすこ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- Refacia
冬は寒さの影響で体が縮こまり、肩こりや腰痛が悪化しやすくなります。特に青森市の冬は冷え込みが厳しく、疲労や痛みが慢性化しやすい環境です。筋膜リリースで体全体の緊張をほぐし…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/1
- 投稿者：
- Refacia
寒さと共に増す体の冷え。冷えると血行が悪くなり、肩こりや腰痛が引き起こされやすくなります。特に青森の厳しい冬は冷えが進行し、体調が崩れやすい時期。筋膜リリースでは、筋肉を…続きを見る
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