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鍼灸整骨院わか

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鍼灸整骨院わかのブログ

最新ブログ一覧

386件のブログがあります

1/39ページ 次へ

  • タイプ別で知る内臓の冷え
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。内臓の冷えと一口に言っても、その背景や弱りやすい臓腑は人によって異なります。自分のタイプを知ることで、原因にあった対策がしやすくなり、改善の…続きを見る
  • 見逃しがちな「内臓の冷え」とは?
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。「手足は温かいのに体の中心が冷えている気がする」「お腹だけ冷える」というご相談は珍しくありません。実はこれ、東洋医学でいう“内臓の冷え”の可…続きを見る
  • 手足の冷えはなぜ起こる??東洋医学で考える
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。冬だけでなく、季節を問わず「手足だけが冷える」というお悩みは多く見られます。東洋医学では、この手足の冷えは単なる温度変化だけではなく、体内の…続きを見る
  • 東洋医学でみる「冷え」とは?
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。現代の日本人が抱える不調の中でも、とくに多いのが「冷え」です。寒い季節だけでなく、夏場のエアコンや自律神経の乱れにより、一年中悩む方も珍しく…続きを見る
  • スマホ首と東洋医学で考えるセルフケア
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。スマホ首は、長時間の前傾姿勢によって首まわりの筋肉がこわばり、肩こり・頭痛・眼精疲労など多くの不調を招きます。東洋医学では、この状態を「気血…続きを見る
  • 目と頭痛の関連性
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。スマホ首・眼精疲労の続く方の多くが訴える症状のひとつに「頭痛」があります。東洋医学では、目の疲れと頭痛は深く結びついており、その中心にあるの…続きを見る
  • 眼精疲労と自律神経の乱れを東洋医学で考える
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。スマホやパソコンを長時間見続けることで起こる眼精疲労は、単なる目の疲れにとどまらず、自律神経のバランスにも深く関わっています。東洋医学では「…続きを見る
  • スマホ首が引き起こす気血の巡りの乱れ
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。長時間のスマホ使用で首が前に傾く「スマホ首」は、肩こりや頭痛だけでなく、全身の気血の巡りを滞らせる原因になります。東洋医学では、首周りは“気…続きを見る
  • 眼精疲労と自律神経の乱れを東洋医学で読み解く
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。 スマホやPCを長時間使っていると、目の疲れだけでなく、肩こり・頭痛・集中力低下といった全身の不調が現れます。東洋医学では、これを「肝(かん)…続きを見る
  • スマホ首による肩こり・頭痛と気血の巡り
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。スマホ首が進むと、肩や首まわりの筋肉が固まり、頭痛や重だるさを招きます。東洋医学では、この状態を「気血(きけつ)の巡りが滞った状態」と捉えま…続きを見る

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