最新ブログ一覧
386件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。夜、布団に入ってもなかなか眠れない。眠れても途中で何度も目が覚めてしまう…。こうした「眠りの質の低下」に悩む方は年々増えています。その背景に…
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- 投稿日：
- 2025/8/17
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。在宅ワークの頭痛は、筋肉や目の疲れだけでなく、自律神経の乱れも深く関係しています。生活リズムの崩れや運動不足が、自律神経バランスを乱し、頭痛…
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- 投稿日：
- 2025/8/16
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。「目の奥が痛い」「目がしょぼしょぼする」そんな眼精疲労は、頭痛の原因の一つです。在宅ワークでは画面の見すぎが避けられず、目の疲れと頭痛がセッ…
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- 投稿日：
- 2025/8/15
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。頭痛の背景には、首や肩のこりが密接に関わっています。特に在宅ワークでは、姿勢の崩れや長時間同じ姿勢でいることが、知らず知らずのうちに首肩まわ…
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- 投稿日：
- 2025/8/14
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。在宅ワークが日常化し、便利になった反面、「頭痛が増えた」「肩や首が重い」という声が増えています。特に長時間のPC作業は、血流や自律神経に負担を…
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- 投稿日：
- 2025/8/13
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竹澤 和志
梅雨から夏にかけての湿気や、台風接近時の気圧変化で頭痛が悪化する…そんな経験はありませんか？この時期特有の環境要因は、体の水分バランスや血流に大きな影響を与えます。湿度が…
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- 投稿日：
- 2025/8/12
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。真夏の外出後に、ズキズキとした頭痛や目の奥の重さを感じた経験はありませんか？その原因の一つは、強い日差しと紫外線による影響です。実は光の刺激…
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- 投稿日：
- 2025/8/11
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。夏の室内は涼しいのに、外に出ると一気に暑くなる…そんな温度差の激しい環境で、頭痛やだるさを感じることはありませんか？実は、この寒暖差こそが夏…
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- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。夏になると「頭痛が増える」「症状が重くなる」と感じる方は少なくありません。実はこの背景には、気象や環境の変化が深く関わっています。高温多湿や…
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病院で「異常なし」と診断されても、痛みが続いているなら、それは体の“声”が何かを訴えているサインです。西洋医学では器質的異常がない限り、明確な治療対象とはならないことも多…
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