最新ブログ一覧
386件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
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竹澤 和志
慢性疲労に悩む方の多くが「自律神経の乱れ」を抱えています。では、鍼灸はその乱れたバランスをどのように整えるのでしょうか？鍼灸の目的は、身体に本来備わる「自然治癒力」を高め…
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- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。「寝ても疲れが取れない」「ずっとだるい」…そんな慢性的な疲労感の原因は、単なる睡眠不足や運動不足では片付けられないことも。今回はその背景を詳…
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- 投稿日：
- 2025/7/17
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。日常的に感じる肩こりや首のこり。「いつものこと」と見過ごしていませんか？今回は、そんな慢性的な不調の背景にある原因を探っていきましょう。スマ…
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- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。未病を防ぐには、日々の生活が何よりも大切です。今回は、東洋医学の視点で日常に取り入れやすいセルフケア法をお届けします。未病ケアの基本は、「養…
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- 投稿日：
- 2025/7/15
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。「未病」に気づいたとき、どのようなケアが効果的なのでしょうか？今回は、鍼灸によって整える“未病ケア”の具体例をご紹介します。未病の状態は、体…
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- 投稿日：
- 2025/7/14
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。「未病」は症状が出る前の段階。では、どんなサインがあれば“未病”を疑えば良いのでしょうか？今回は、そのチェックポイントをお伝えします。未病の…
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- 投稿日：
- 2025/7/13
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。「なんとなく体がだるい」「病院では異常なしと言われた」――そんな不調が続いていませんか？今回は、東洋医学でいう“未病”の考え方から、この“原…
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- 投稿日：
- 2025/7/12
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。「なんとなく体が重い」「原因はわからないけれど調子が悪い」――そんな声を耳にすることが増えています。病院で検査をしても異常は見つからない。で…
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- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。眠れない、疲れが抜けない…。その状態が当たり前になっていませんか？ 今こそ生活を見直すタイミングです。不定愁訴は、明確な病気がなくても心身に…
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- 投稿日：
- 2025/7/10
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竹澤 和志
こんにちは鍼灸整骨院わかです。夜中に何度も目が覚める、朝スッキリしない…そんな睡眠トラブルに東洋医学はどう向き合うのでしょうか？睡眠の質の低下は、不定愁訴を引き起こす大き…
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