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鍼灸整骨院わか

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鍼灸整骨院わかのブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • 気圧に負けない日々のセルフケア
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    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。低気圧や梅雨時期になると不調が続く…そんな方に向けて、今回は東洋医学の知恵を取り入れたセルフケア方法をご紹介します。気圧の変化による体調不良…続きを見る
  • 鍼灸で整える気と自律神経
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    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。気圧の変化によって乱れる自律神経や気の巡りは、東洋医学においても重要なテーマです。今回は、鍼灸がどうアプローチするのかをご紹介します。東洋医…続きを見る
  • 気圧の変化で乱れる自律神経
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    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。天気が崩れる前に頭痛やだるさを感じた経験はありませんか? それは気圧の変化によって自律神経が乱れ、体がうまく対応できていないサインかもしれま…続きを見る
  • 低気圧と女性の不調の関係
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    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。梅雨の時期や天気の崩れやすい季節になると、「なんとなく体が重い」「頭痛がひどくなる」「気分が落ち込む」…そんな不調を感じる女性が多くなります…続きを見る
  • 高温多湿の夏を快適に過ごすためにできること
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。夏の体調不良は、日常のちょっとした工夫やケアで軽減できます。今回は、東洋医学の知恵を活かしたセルフケアと、鍼灸の役割についてまとめてご紹介し…続きを見る
  • 夏の自律神経トラブルと東洋医学
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    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。「寝つきが悪い」「すぐに疲れる」「気分が落ち込む」など、夏になると現れやすいこれらの不調。それは暑さや湿度が自律神経の働きを乱すことで引き起…続きを見る
  • 湿邪が弱らせる“胃腸”と脾のはたらき
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。「最近、食欲がわかない」「すぐお腹が張る」――それ、夏バテではなく“湿邪”による影響かもしれません。東洋医学では、湿気が特に影響しやすい臓器…続きを見る
  • 高温多湿がもたらす“だるさ”の正体とは?
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。夏が本格化し、気温だけでなく湿度の高さにも疲れを感じていませんか?「なんとなくだるい」「頭が重い」「疲れが抜けない」といった症状は、実は東洋…続きを見る
  • 心もお腹も軽くなる ― 鍼で整える“内と外
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    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。胃腸の調子が良くなると、気分も前向きになる。不思議ですが、それは「心と体がつながっている」証拠。最終回では、鍼灸で実現する“内臓と気持ちのバ…続きを見る
  • 情緒不安定とお腹の関係 ―“気滞”って何?
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    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。感情の浮き沈みが激しいと感じる時、それは体の「気」の流れにも影響しているかもしれません。今回は「気滞(きたい)」という東洋医学の視点から、胃…続きを見る

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