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鍼灸整骨院わか

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鍼灸整骨院わかのブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • 湿邪による腰痛の正体
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    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。梅雨の時期に腰が重だるく感じる…そんな経験はありませんか?その不調、実は「湿邪」が関係しているかもしれません。東洋医学では、梅雨時の高い湿度…続きを見る
  • 腰痛と季節変化の関係とは
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    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。梅雨から夏にかけて、腰が重だるくなったり痛みが増したりしていませんか?実は腰痛は、季節の影響を大きく受ける不調のひとつです。季節が変わるたび…続きを見る
  • 夏の冷え対策とセルフケア
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    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。鍼灸の力を借りるだけでなく、日常の過ごし方にも工夫が必要です。今回は、クーラー疲れを予防するためのセルフケアのコツをお伝えします。夏の冷え対…続きを見る
  • 鍼で整える夏の体調
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    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。冷えやだるさが続く夏、不快な症状を根本から整える方法として鍼灸があります。今回は、クーラー疲れに対する鍼灸の効果をご紹介します。鍼灸は、「気…続きを見る
  • 東洋医学で見る“夏の冷え”
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    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。夏なのに手足が冷える、疲れが抜けない…。その原因、東洋医学ではどうとらえるのでしょうか?今回は「陰陽バランス」の観点から、夏の冷えと体調不良…続きを見る
  • クーラー疲れが招く体調不良
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    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。日中の暑さと、室内の冷え込み。その差に体がついていかず、だるさや疲労感を感じていませんか?今回は“クーラー疲れ”の仕組みと、夏特有の体調不良…続きを見る
  • 鍼灸で整える梅雨の不調
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    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。セルフケアだけではなかなか改善しない不調には、鍼灸によるケアも有効です。今回は、梅雨時の不調に対する東洋医学的アプローチをご紹介します。東洋…続きを見る
  • 梅雨の朝を変えるセルフケア
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    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。湿気が多い時期の不調には、生活習慣の見直しが大切です。今日は簡単にできる“梅雨のセルフケア”をご紹介します。まず、朝のだるさを軽減するには、…続きを見る
  • 気の巡りと朝のだるさの関係
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    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。「体が重い」「やる気が出ない」…そんな朝の不調。東洋医学では“気”の巡りの悪さが関係していると考えられています。気とは、東洋医学で言うところ…続きを見る
  • 朝がつらいのは湿邪のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。梅雨の時期になると「朝がどうしても起きられない」「体が重だるくて動きたくない」…そんな声を多く聞きます。この不調、実は東洋医学でいう“湿邪”…続きを見る

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