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鍼灸整骨院わかのブログ

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386件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/10
    投稿者：
    竹澤 和志
    連休明けの頭痛の正体は？
    「休んだはずなのに頭が重い…」「仕事中にズキズキする…」そんな連休明けの頭痛、原因は一体どこにあるのでしょうか？連休明けに起こる頭痛は、主に「生活リズムの乱れ」「ストレス…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    竹澤 和志
    疲れが抜けないのはナゼ？
    連休が明けても、なんだか体が重い…。そんな「だるさ」や「抜けない疲れ」は、どうして起こるのでしょうか？ゴールデンウィーク明けに感じる倦怠感は、多くの場合、体内のリズムの乱…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/8
    投稿者：
    竹澤 和志
    「5月病」ってどんな状態？
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。新年度の慌ただしさが少し落ち着き、ホッと一息ついたゴールデンウィーク明け。ところが、心も体もなんとなく不調…そんな経験はありませんか？「5月…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    竹澤 和志
    春の頭痛と鍼灸ケア
    春の気候や環境の変化で現れる頭痛やめまい。東洋医学的にみた原因とあわせて、実際の鍼灸での対応をご紹介します。春に見られる頭痛は、気圧や気温の変化、自律神経の乱れ、そして気…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/6
    投稿者：
    竹澤 和志
    春ストレスと「肝」の関係
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。春になると気分が落ち着かない、イライラしやすい…そんなお悩みはありませんか？東洋医学では、それらは「肝」の働きと関係していると考えます。東洋…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/5
    投稿者：
    竹澤 和志
    春の不調と“気”のめぐり
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。春先に頭痛やめまいを訴える方の中には、検査で異常が見つからないケースも少なくありません。東洋医学では、“気”の巡りが深く関わっていると考えま…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/4
    投稿者：
    竹澤 和志
    春の自律神経と頭痛の関係
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。春は気温や気圧の変化が激しく、体がうまくついていけないと感じる方も多いのではないでしょうか。今回は、春に増える「頭痛」と「自律神経」の関係に…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/3
    投稿者：
    竹澤 和志
    春に増える頭痛とめまいの訳
    「春になるとなんだか頭が重い」「めまいやふらつきが増えた」――そんなお悩みはありませんか？季節の変わり目は体にさまざまな変化をもたらします。今回は東洋医学の視点から、春特…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/2
    投稿者：
    竹澤 和志
    頭痛と体調不良
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。ここまで、月経周期と頭痛、東洋医学の考え方についてお伝えしてきました。最後に、鍼灸による体質改善についてまとめていきます。鍼灸は単なる対症療…続きを見る
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    投稿日：
    2025/5/1
    投稿者：
    竹澤 和志
    頭痛予防に役立つセルフケア
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。鍼灸施術に加えて、日常生活でできる簡単なセルフケアを取り入れると、頭痛予防に大きな効果が期待できます。今回はその方法をご紹介します。月経周期…続きを見る
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