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鍼灸整骨院わか

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鍼灸整骨院わかのブログ

最新ブログ一覧

432件のブログがあります

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  • 肩こりの原因は全身から?
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    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。デスクワークやスマホ操作で肩こり・首こりを感じる人が増えています。ですが、同じような生活をしていても「こりやすい人」と「そうでもない人」がい…続きを見る
  • 経絡と肩こり・頭痛のつながりとは
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    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。肩こりや頭痛が慢性的に続くと、「筋肉が硬いからかな?」と考えがちですが、東洋医学では“経絡”という全身を巡る通り道の乱れも重要な要因と考えま…続きを見る
  • ストレスと生理痛
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    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。生理痛にはストレスが深く関わっています。東洋医学では、ストレスは「気」の巡りを滞らせる最大の原因と考えます。気が滞る状態を「気滞(きたい)」…続きを見る
  • 生理痛と東洋医学~体の冷えと痛み~
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。東洋医学では、生理痛の大きな原因のひとつに「冷え」があると考えます。冷えは単に体温が低い状態ではなく、体の巡りが弱まり、子宮まわりの気血が滞…続きを見る
  • 「気・血・水」の乱れと生理痛の関係
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    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。生理痛を東洋医学の視点で捉える際、重要になるのが「気・血・水(き・けつ・すい)」のバランスです。この3つは身体を巡る基本的なエネルギーと捉え…続きを見る
  • 生理痛は“体質のサイン”?
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    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。生理痛は「毎月のことだから仕方ない」と思われがちですが、東洋医学では“体質のサイン”として重視します。痛みがあるということは、身体のどこかで…続きを見る
  • タイプ別で知る内臓の冷え
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。内臓の冷えと一口に言っても、その背景や弱りやすい臓腑は人によって異なります。自分のタイプを知ることで、原因にあった対策がしやすくなり、改善の…続きを見る
  • 見逃しがちな「内臓の冷え」とは?
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。「手足は温かいのに体の中心が冷えている気がする」「お腹だけ冷える」というご相談は珍しくありません。実はこれ、東洋医学でいう“内臓の冷え”の可…続きを見る
  • 手足の冷えはなぜ起こる??東洋医学で考える
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。冬だけでなく、季節を問わず「手足だけが冷える」というお悩みは多く見られます。東洋医学では、この手足の冷えは単なる温度変化だけではなく、体内の…続きを見る
  • 東洋医学でみる「冷え」とは?
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    竹澤 和志
    こんにちは鍼灸整骨院わかです。現代の日本人が抱える不調の中でも、とくに多いのが「冷え」です。寒い季節だけでなく、夏場のエアコンや自律神経の乱れにより、一年中悩む方も珍しく…続きを見る

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