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鍼灸整骨院わかのブログ
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投稿日：2026/2/19
- 経絡と肩こり・頭痛のつながりとは
- こんにちは鍼灸整骨院わかです。
肩こりや頭痛が慢性的に続くと、「筋肉が硬いからかな？」と考えがちですが、東洋医学では“経絡”という全身を巡る通り道の乱れも重要な要因と考えます。そして近年、現代医学の「筋膜」や「神経ネットワーク」との関連が注目され、経絡の働きがより理解しやすくなってきました。
経絡とは、気血の流れるルートであり、内臓と体表、そして全身の各部をつなぐネットワークです。肩こりや頭痛が起きるとき、東洋医学では「経絡の滞り」や「気血の巡りの乱れ」が背景にあると考えます。この考え方は、現代医学で注目される“筋膜”の概念と重なる点が多くあります。
筋膜は全身を立体的に包む結合組織で、離れた部位の緊張や歪みが別の場所に影響します。例えば首・肩が硬くなると、頭部の筋膜にもストレスが伝わり、頭痛を誘発することがあります。これは「経絡の流れに沿って症状が連動する」という東洋医学的な見方と一致します。
さらに経穴（ツボ）の多くは神経や血管が集まる場所に位置し、刺激が全身へ反応を波及させます。鍼灸で肩こりや頭痛が改善する背景には、経絡と筋膜・神経ネットワークが重なり合う“身体のつながり”が作用していると考えられます。
＜鍼灸整骨院わか＞
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