トロ(toro)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/11
- 食欲がなくても★
お客様から「こういうの好きでしょ」と
いただいてからハマっているのが「塩麹」
季節の変わり目こそ大切にしたいのが、「食事」
しっかり食べることは、
元気に毎日を過ごすための土台ですよね。
【塩麹のうれしい効果】
1 消化をサポート（酵素の力で胃腸にやさしい）
2 腸内環境を整える（免疫力アップにも）
3 疲れにくい体づくりに◎
4 肉や魚を柔らかく、野菜は味わい深くなる
発酵の力で、体の中から元気にしてくれる存在なんです。
きゅうりやかぶなど、夏野菜を塩麹で浅漬けにしておくと
さっぱりして食べやすく、食欲がない日にもぴったり。
これから迎える本格的な夏に向けて、
内側から元気を育てていくためにも、
日々の「食」って本当に大事(^^)
たくさんの情報にあふれている中で、
まずはシンプルでおいしい “発酵の力” を取り入れてみてはいかがでしょうか♪
またリンパドレナージュや体に良いことをプラスするだけで
体調や体質の変化が現れやすいですよ^ ^
体も心も“無理しすぎない”日々を、食事からも整えていけたらいいですね。
――――――――――
新潟県 紫竹山
弁天インター降りてすぐ
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ご予約、メニュー内容の問い合わせ等
営業時間以外でも◎
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オーナー セラピスト
美沙樹 ミサキ
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