タイ古式/リンパ/足ツボ/腸もみ YellowStove TENNOJI【イエローストーブテンノウジ】
タイコシキリンパアシツボチョウモミ イエローストーブテンノウジ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市天王寺区北河堀町２－２ ２０２号室
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イエローストーブ テンノウジ(YellowStove TENNOJI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/8
- イエスト4の流れをご紹介【悶絶足ツボ】その２
- 一つ前のブログを読んでからこちらを読むのがおすすめ♪
フォトギャラリーもぜひ見てください（＾＾）さて足ツボが終わる頃、お腹がごろごろ…と活発に動いているかも！？
内臓への反射区へしっかり刺激したためです。
また、お腹が動くのは体がリラックスモード（副交感神経が優位）になったともいえます。
そんないい状態で、腸もみスタート。
下腹部冷えている人多数。
腸をうごかすようにマッサージしたり、腰のつらさがお腹から来ている事もあるので、筋肉もゆるめていきます
もちろんお通じのお悩みにも！
翌日めっちゃトイレですっきり♪という方多いです。
そのために水分しっかりとるのも大事です。
お腹をゆるめたあとは、腕、デコルテ、首～肩をリンパマッサージ。背中側まで手を入れて、しっかりほぐしていきます。
このころにはお背中が汗でびちょびちょになってるはず…
温まりやわらかくなっているところへさらにリンパマッサージをしていきます。
スマホやPCで連日酷使している手。
首肩こりは、手の疲れから来ていることが多いのでしっかりほぐしていきます。
「うわ、こんなに疲れてたんだ…」と実感するはず。
夢と現実を行ったり来たりしながら、ここで上からも包んでサウナ状態にしていきます。
写真が一つの記事に４枚までなので、ここからは文字のみで。
サウナ状態といっても、当サロンは遠赤外線で体の深部から温まるのとずっと寝ながらの状態なので苦しいと言われる事は今のところありません。
約１０分を目安にしっかり汗をかいていただき、その間にドライヘッドスパも行います。
いびきもよだれも大歓迎です。
ほぼみなさん夢の中です。
そしてたっぷり汗をかいてすっきりしたあとは、
仕上げのタイ古式ストレッチ。
なぜストレッチを入れるかというと、正しい姿勢を保てるようにするため。
肩や股関節など、本来動かせるはずの範囲まで動かせるようにするため。
ここまで来ると今まで受けて来たタイ古式よりも、無理なく体がストレッチできるようになっているはずです。
体のすみずみまでポカポカになってやわらかくなった自分の体を想像してみてください。
どんな毎日になりそうですか？
今より笑顔が増えていそうですか？
「イエスト４」で毎日が変わるお手伝いをさせていただきます。
お会いできるのを楽しみにしています！
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