イリョウテイケイ ケアナ ハダシツカイゼンセンモンサロン メルシア
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メルシア(merucia)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/26
- やってはいけない夏のNGスキンケア4選
- こんにちは^^
肌改善専門サロン meruciaのさきです！
本格的な夏がやってきましたね～！
紫外線や冷房、汗など、夏はお肌にとって試練の季節…
「いつも通りのお手入れをしているのに、肌がゴワつく…」
そんな方は、夏特有のNGスキンケアを無意識にしてしまっているかもしれません。
今回は、“夏にやってはいけないスキンケア”を4つ厳選してお伝えします！
1.冷房による乾燥をそのまま放置！
涼しくて快適なエアコン。でもその風、肌の水分もどんどん奪っているんです！
「夏＝皮脂でベタつく」というイメージから保湿を怠る方も多いですが、実は夏こそ保湿が超重要！
表面はベタついても中はカラカラな「インナードライ肌」になってるかも…
水分補給＋油分のバランスを整える保湿ケアをしっかりしましょう♪
2. 洗いすぎ！1日2回以上の洗顔
汗や皮脂が気になって、1日に何度も洗顔していませんか？
洗いすぎると、肌に必要な潤いまで奪われてしまい、乾燥や皮脂の過剰分泌の原因に…。
朝晩の2回で十分！どうしても気になる日は、ぬるま湯で軽く流すだけでもOKです◎
3. アルコールたっぷりの化粧水をバシャバシャ使う
さっぱりした使い心地のローション、夏は気持ちいいですよね。
でも、アルコールが多く含まれるものは、肌のバリア機能を弱めてしまう恐れが…！
使い続けると乾燥や刺激を感じやすくなる方もいるので、敏感肌さんは特に注意です。
4.紫外線対策は朝だけで終わってる！
朝に日焼け止めを塗って終わり、になっていませんか？
汗や皮脂で流れてしまうので、日中もこまめに塗り直すのが◎
また、帽子や日傘、サングラスなど物理的な紫外線対策も併せて行うと効果的です♪
夏のNGケアを知っておくだけで、肌トラブルを未然に防ぐことができます！
季節に合わせた正しいケアで、ゆらぎ知らずのツヤ肌を一緒に育てていきましょう（＾∇＾）
ホームケアのご相談もどうぞ♪
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