The水光美肌専科のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 肝斑なぜできるのか、わたしの実体験
- こんにちは。
水光美肌専科の片岡です。
本日は「なぜ肝斑が出てくるのか」についてお話しします。実は私自身、
コロナ禍＋看護師として働き始めてから
肝斑が出てきました。
その大きな原因のひとつが、
マスクによる頬の摩擦です。
長時間マスクを着用することで、
頬に刺激が加わり続け、
メラニンが活性化しやすくなります。
さらにマスクの中は蒸れやすく、
外すと乾燥しやすい状態になるため、
お肌のバリア機能も低下しやすくなります。
このような
摩擦・乾燥・炎症が重なることで、
肝斑は出やすく、濃くなりやすくなります。
また、肝斑はホルモンバランスの影響も大きく、
妊娠やストレスなどがきっかけで
出てくることもあります。
さらに見落としがちなのが、
毎日のスキンケアでの摩擦です。
コットンでの拭き取りや、
無意識に触ってしまうクセなど、
日々の小さな刺激の積み重ねでも
肝斑は出てしまうと言われています。
つまり肝斑は
マスクやスキンケアによる摩擦
乾燥や炎症
ホルモンバランスの乱れ
これらが重なることで
起こりやすいお悩みです。
そのため、強い刺激を与えるケアや
過度な施術は逆効果になることもあります。
大切なのは
刺激を減らしながら、
お肌の土台を整えていくことです。
当店ではお肌状態を見ながら、
無理のないケアをご提案しております。
最近シミやくすみが気になる方、
もしかすると肝斑の可能性もありますので
お気軽にご相談ください。
本日、私のシミケアの経過を肌診断機でみると
目の周りのくすみ感が一掃されていました！
前の写真は何だったんだというばかりの
経過でしたがくすみがなくなった事でこれから
肝斑一つ一つにアプローチがかかってくる段階なので
まだまだ戦いは続きます。
皆様一緒にホームケアで頑張りましょう！
片岡
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