ダイエット専門整体 YASERU BODY TOYOHASHI
ダイエットセンモンセイタイ ヤセルボディトヨハシ
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- 愛知県豊橋市大岩町北山２６１－３ＡＢＣ店舗Ｂ１
- JR二川駅から徒歩8分/火打坂交差点すぐ
ヤセルボディトヨハシ(YASERU BODY TOYOHASHI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 30代女性Sさん、痩せるためには我慢が必要？
- ダイエット専門整体ヤセルボディ豊橋の高柳です。
「痩せるためには我慢が必要」
そう思って、これまで何度もダイエットに挑戦してきた方も多いと思います。
今回ご紹介するのは、
無理な制限をせず、生活に合わせた方法で体を変えたお客様の実例です。
ビフォーアフター
体重 67kg → 57.2kg
ウエスト 74cm → 65.3cm
お腹まわり 81.6cm → 70.4cm
3ヶ月で、無理なくここまで体が変化しました。
来院前のお悩み
3月までに痩せたいと思い、過去にはお茶を大量に飲むなどの自己流ダイエットで体重を落とした経験がありました。
しかし、その後少しずつ体重が戻り、気づけば元の体型に。
Instagramの広告や実績を見て
「私でも痩せられるのかな」
という不安を抱えながら来院されました。
ヤセルボディでの変化
ダイエットを始めてから、ズボンのサイズはLLが当たり前だったものが、Mサイズでも入るように。
Instagramで紹介している自炊レシピを参考に、無理のない範囲で食事を工夫するようになりました。
周囲からは
「そんなに食べなくて大丈夫？」
と心配されることもありましたが、実際には少ない量でも満足できる体に変化していきました。
また、生理不順気味だった体調も、食事と生活リズムが整ったことで安定してきたそうです。
年末年始も体重を落とせた理由
食生活が乱れやすい年末年始も、
外食前後のリセット方法を実践することで、体重を落とすことができました。
特別な運動や、極端な食事制限は行っていません。
まとめ
来院前は不安もありましたが、
「3ヶ月はあっという間だった」
「思い切ってやってよかった」
と今では話されています。
無理な我慢ではなく、続けられる方法を知ることで、体はきちんと応えてくれます。
ダイエット専門整体ヤセルボディ豊橋では、
一人ひとりの生活に合わせたサポートを行っています。
ご予約はホットペッパービューティーから受け付けています。
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