ヤセルボディトヨハシ(YASERU BODY TOYOHASHI)の口コミ一覧 (1/6)

11/5→2/2

体重:71.5kg→65.2kg
...-6.3kg
ウエスト:81.2cm→71.5cm
...-9.7cm
お腹周り:91cm→75.1cm
...-15.9cm

産後何をやっても体重が減らず、一時的に痩せてもリバウンドしてしまうことの繰り返しでした。
運動をしても、時間が取れずにやめるとまた元通りになってしまい、継続出来ませんでした。
このままではいやだと思っていた時に、Instagramの投稿で痩せた方のインタビューを見て、自分にも出来るかもしれないと思ったのがヤセルボディ豊橋さんに来るきっかけでした。
実際に3ヶ月経って思うのは、今までのダイエットよりも辛くないこと、自分が明らかに健康的な生活になれていること、そして何よりも継続出来ることに出会えた喜びです。
体重が思うように減らず、諦めそうな時も先生の言葉でなんとか持ち堪えることが出来ました。
自分１人では叶えることが難しかったことも、今ならこのまま頑張り続けて達成出来そうな気がします。
変わりたいなら続けられることを選択することをおすすめします。

9/13→1/31

体重:60.4kg→53.1kg
...-7.3kg
ウエスト:73cm→65.1cm
...-7.9cm
お腹周り:87.5cm→74.4cm
...-13.1cm

年々増えてく一方でこのままじゃどんどん増えてマズイと思いダイエットしようと決めました。
最初は自分なりに食事制限をしたり、脂肪燃焼系のダイエットサプリを試したりしたけど、大きな変化はありませんでした。
インスタの実績を見て、皆さん7.8kgという大幅な変化があったのと、運動なしというところに惹かれてヤセルボディさんに行きました。
こちらでお世話になり、パツパツだった服がゆとりを持って着られるようになり嬉しいです。
自分ももしかしたら皆さんと同じように痩せれると希望が見えたので、もし悩まれている方は一度カウンセリングに来てみてください。

10/20→1/20

体重:75.3kg→66.5kg
...-8.8kg
ウエスト:81.3cm→71.6cm
...-9.7cm
お腹周り:87.5cm→75.1cm
...-12.4cm

ダイエットしようと思ったきっかけは、出産終わって着てた服が着れなくなってしまいダイエットしようと思いました。
自分なりに食事制限を最初は行いました。
3kg減らすことに成功したけど、食生活が元に戻り体重もリバウンドしてしまいました。
インスタでダイエットの方法を探していて、近くにあったのと、口コミを見て自分でもできそうと思ったのと、1人では限界があると感じ、ヤセルボディさんに行きました。
こちらで3ヶ月のダイエットして、履けなかったズボンがスッキリ履けるようになりました。
サイズもLLサイズから、規格内サイズで余裕で着れるようになりおしゃれが楽しめます。
生理が遅れてたのが、今では、きっちり来るようになりました。生理前のイライラも、このダイエットで無くなりました。
正直、人生最後のダイエットにしたくて、自分にもやり遂げれるのかな？という不安がありました。
でも特別なことをするわけではなく、食事も家族と同じものが食べられるし、嫌いな運動もしなくて良い。やって良かったです。

10/18→1/14

体重:67kg→57.2kg
...-9.8kg
ウエスト:74cm→65.3cm
...-8.7cm
お腹周り:81.6cm→70.4cm
...-11.2cm

着たい服を着るために、3月までにダイエットしようと思いました。自己流のダイエットで、お茶をたくさん飲むなどして、10キロ落としましたが、5年ぐらいかけて、リバウンドしてしまいました。Instagramの広告や、実績を見て、私でも痩せれるかな、と思って来院しました。ヤセルボディでダイエットをして、ズボンのサイズがLLが普通だったのが、Mでも入るようになりました。また、Instagramの自炊レシピを参考に、自分なりに工夫して料理をするようになりました。周りの人から「食べなくて大丈夫？」と心配されましたが、意外とたくさんの量を食べなくても平気でした。加えて、生理不順気味だったのが、ダイエットをきっかけに、安定してくるようになりました。食生活が乱れがちな年末年始も、教えてもらった外食前後のリセット方法を実践したところ、体重を落とすことができました。来院するまで悩みましたが、3ヶ月間はあっという間でしたし、思い切ってやってよかったな、と今では感じています。

10/23→1/13

体重:59.1kg→53.9kg
...-5.2kg
ウエスト:69.6cm→65.2cm
...-4.4cm
お腹周り:87.6cm→79.4cm
...-8.2cm

息子の結婚に向けての両家顔合わせのために、少しでも痩せたかったのと、服をキレイに着たいという希望がありダイエットしたいと思いました。
置き換え、食事制限、サプリ、スイミング、ジム行ったりしてダイエットを色々試したけど、全然痩せなかったです。どうしたら痩せるのかが自分1人では分からなくなってしまいました。
運動無理、痩せ薬とか注射が怖くて、その中でインスタを見てヤセルボディさんのお客さんとのインタビュー動画を見て行こうかな思いました。でも宗教の入り口とかだったらどうしようかなと不安でした。
決して安くはないだろうとは、予測してました。でも遺伝子検査をして自分のタイプを知りたかったのと、自分ではそんなに食べてないと思ってたけど、実は食べ過ぎてたことに気づけたので、頑張ろうと決心できました。
3ヶ月のダイエットで着たい服が着れるようになりました。両家顔合わせも無事上手くいきました。
コレステロールと肝臓の薬を飲んでたけど、ダイエットして健康意識が上がりました。

9/30→12/25

体重:77.5kg→66.2kg
...-11.3kg
ウエスト:82.2cm→71.4cm
...-10.8cm
お腹周り:92.5cm→81.5cm
...-11cm

肝機能の数値改善目的と、朝起きた時の浮腫による足の痺れがありました。疲れやすいのもありました。
これらを改善するために整体に行ったり、ジムにも行ってました。その場では、一時改善したけど根本的に改善はできませんでした。
口コミを見たのと、知り合いのツテで本当に痩せた人がいたので信頼できたので、カウンセリングをヤセルホディさんに受けにいきました。
ここで3ヶ月のダイエットをしてみて、履けなくなったズボンが履けるようになりました。お腹の脂肪がつっかえて足の爪切りができなかったのですが、それができるようになりました。服がLLサイズからMサイズを買うことができました。
朝起きた時の足の痺れも全くなくなりました。
2ヶ月後の血液検査で肝機能の数値は改善され、病院も卒業できました。疲れやすさもなくなり、イライラもなくなりました。
仲良い友達に痩せた自分を見てと、いつも自慢しに行ってました。
痩せたいとずっと悩んでる人は、一度ヤセルホディさんに伺ってみてください。

10/1→12/24

体重:59.6kg→53.4kg
...-6.2kg
ウエスト:71.6cm→65.1cm
...-6.5cm
お腹周り:79.6cm→69.5cm
...-10.1cm

着物を綺麗に着こなしたかったのと、下腹部と足痩せしたかったので、ダイエットを検討していました。
過去に耳ツボダイエットを経験したのですが、その時は食事制限が厳しく過度なカロリー制限で、見た目が健康的な痩せ方ではなくリバウンドしてしまった。友人はかなりリバウンドしていて、このままじゃ私もいつかそうなってしまうんじゃないか懸念がありました。
MAX体重になり60kgの壁を越えそうで自分の中で許せなかったので、勇気を出してヤセルボティさんに伺いました。
主人が３ヶ月間のダイエットを見守ってくれており、肩とか背中のお肉が減ってきたのを教えてくれており励みになりました。洋服を着た時の姿が昔より綺麗になりました。
ヤセルボティさんに自己コントロールの仕方を教えてもらい、過去の誤ったダイエット方法もあり、自分にとって正しいダイエット方法を知ることが実際できました。
だから迷われたら悩まれているなら一度お話しを伺ってみてください。

9/15→12/15

体重:55.8kg→51.7kg
...-4.1kg
ウエスト:67.5cm→62.4cm
...-5.1cm
お腹周り:73.6cm→68.5cm
...-5.1cm

膝の痛みで仕事が辛く、正座した後に歩き出しが痛かったです。父が不摂生によりら糖尿の気があり、自分はそうなりたくないと思いダイエットをしようと思いました。
犬と散歩してたけど、体重は変わらず、週1回バレーと山登りを趣味でやっており友達が膝を壊して山登りをできなくなったのを近くで見て、自分もこのままだと膝が壊れるんじゃないかと思ってました。
ダイエットのためにエステで5kg痩せて、リバウンドしました。
悩んででてGoogleで検索してたらヤセルボディさんが出てきて、インスタで口コミや写真を見て自分と似た人が痩せているので、こちらにお世話になりました。
正座した後に、膝が痛くゆっくり立ち上がってたのが動き出しスムーズになりました。
バレー中の着地した時の体の軽さを感じました。
健康を手にしたいなら栄養を損なわないように頑張った方が良いと思います。ダイエットして、ただ食事を少なくするだけだと栄養不足になって不健康になり本末転倒だと思います。ヤセルボディに頼った方が良いと思いました。

9/15→12/9

体重:60kg→53.4kg
...-6.6kg
ウエスト:73.4cm→65.8cm
...-7.6cm
お腹周り:76.7cm→69.8cm
...-6.9cm

食べる物を気にしながら、結局太っていく現状からの脱却を望んでいました。狭心症と診断され、薬の副作用として浮腫みが気になってました。
ファスティングや耳つぼダイエット、ジムも通ったけどマックスでも2kgくらいしか痩せれず、そしてすぐリバウンドの繰り返しでした。
ホットペッパーで検索してたらヤセルボディさんが出てきて、人生最後のダイエットというワードに強く共感して、ここしかない！と思い、カウンセリングを受けに来ました。
3ヶ月ダイエットして息子に、それ以上痩せるなと心配されるくらい結果が出せて嬉しいです。今まで無理くり履いてたズボンが、ゆるゆるになり手のひら1枚分は余裕で入るようになりました。全体的に体が軽くなり、運動してないけどなぜか動けるようになりました。右膝の痛みも楽になりました。
ダイエットで思う結果が手に入ってないのであれば、先生に頼った方が最短で結果が出せると思います。

自分の体型にコンプレックスを持ちつつ、いざとなればなんとか痩せれるだろうと思い込み、なかなか重い腰を上げられず毎日ダラダラ過ごしてました
2年前の人間ドッグで内臓脂肪の数値や、脂肪肝である事実を指摘され、自分なりに食事制限してみたり運動もしてきたりしましたが、どれも長続きもせず結果も出ないまま時間だけが過ぎていき、再度検査を受ける日が近づいてきて本腰をいれて取り組まねばと思った矢先、こちらのサロンを見つけました
こちらに通って、結果を残されてる方々の写真やコメントを読ませていただいて、皆さんとても健康的に無理なく痩せられてるのを見て興味を持ち、ここでなら安心して任せられるのかもと思い、勇気を出して通うことにしました
先生から伝えていただいた事を毎日こなしているだけで、少しずつ変化が現れ苦しくて履けなかったズボンも今はすっかりゆとりをもって履けるようになりました
3ヶ月前予約する事を躊躇していましたが、予約せず過ごしていたらもっと後悔するところでした
ありがとうございました
9/17→12/9
体重:65.6kg→58.2kg
...-7.4kg
ウエスト:78.5cm→71.8cm
...-6.7cm
お腹周り:88.7cm→75.3cm
...-13.4cm

9/18→12/8

体重:68.1kg→60.1kg
...-8.0kg
ウエスト:81.5cm→71.3cm
...-10.2cm
お腹周り:91.8cm→80.9cm
...-10.9cm

カウセリングを受けてダイエットを始めてからはするする体重が落ちていき、初めてこんなにストレスが少なく、3ヶ月で無理なく体重が減っていくダイエットだと実感しています。
金額は想像していた倍以上で迷いましたが、あの時決断していなければ今でも太っていたままだったと思います。
でも今後も自走できるダイエットとイメージできたので、やろうという決心ができました。
それに先生がカウンセリングの時に話してくれたとおり、ジムに通って辛い運動を継続したりエステに高い金額を払って痩せるよりも、この先の事を考えると妥当な金額だと思います。
先生はとてもフレンドリーな方で、相談も親身に聞いてくれたり、5歳の娘を連れていっても優しく接してくださいました。
食事量や体重などもしっかり管理してくれているので、気が引き締まります。

3ヶ月コースは終了してしまいましたが、もう少し痩せたいのでこの食生活を続けていきたいと思います。
食べすぎた時のリセット方も教えてくれるのでリバウンドの心配もありません。

8/23→12/3

体重:68kg→62.9kg
...-5.1kg
ウエスト:72.5cm→65.9cm
...-6.6cm
お腹周り:86.2cm→79.2cm
...-7.0cm

1人で痩せることに限界を感じて
食べすぎて太ってしまってました。健康診断も控えててそろそろ痩せないとマズイかなと思うようになりダイエットをスタートしようと思いました。エステでは痩せられず、動きたくなかったらパーソナルジムでは運動したくなくてこちらにカウンセリングを申し込みました。
今ぐらいまで落としてたしても、痩せる方法や続けられない原因が分からない。活動量も減り、単純に減らしただけでは元に戻りがちでした。
リバウンドを繰り返してました。
運動なしということ、体験談をみて40代50代の方達が多く自分でもできそうだと思い、こちらに話だけ聞きにこようと思いました。
3ヶ月実際にダイエットやってみて、ゆとりの無かったズボンにゆとりができました。
何を食べるとお腹が出てしまうかが分かるようになりました。自分が太る原因が絞り込めて分かるようになり、傾向と対策を経験をへて得ました。
やる気があれば平等に結果が出る。今のままでは変わらないのなら、やってみるだけやってみたらどうですか？

7/19→11/1

体重:78.6kg→67.2kg
...-11.4kg
ウエスト:85.1cm→75.4cm
...-9.7cm
お腹周り:90.7cm→85.8cm
...-4.9cm

10月に義理の妹の結婚式に参列するのに着る物がなくてダイエットを考えてました。
健康診断が8月にあり、そこで何とかしたいと思ったのもきっかけでした。
昔ダイアナで食事指導とリンパマッサージ、補正下着をつけてダイエットをした経験があるのですが、効果はあったけど食事が辛すぎてもう続けたくないと思ってしまい、断念しました
悩んでいるうちにインスタでヤセルボディ豊橋さんを見つけて、実績が凄かったので一回話聞きたかったのと、近所だったのでカウンセリングを受けました。
実際にこちらで3ヶ月やり、朝起きた時の足の裏の痛みと腰の痛みも改善されました。
鼻のイボがコンプレックスだったのですが、皮膚科に相談したけど手術しかないと言われ断念してたところ、ダイエットをしたことでイボが凄い小さくなりました。
結婚式にも小柄の母の着物で出席することができました。

糖質制限ダイエットではなく、運動なしということにこのダイエットの魅力を感じました。自分に合った方法知りたい人は是非行ってみてください。

8/5→10/30

体重:81.1kg→72.1kg
...-9.0kg
ウエスト:86.3cm→78cm
...-8.3cm
お腹周り:92cm→84.9cm
...-7.1cm

10年前から5人目の子どもを産んでから全く痩せず、むしろ増える日々に恐怖を覚えました。周りのお母さんが細い方達が多く、子どもに申し訳なさがありました。
マイクロダイエットやファスティングをしたのですが、
2～3kg減ったりはしたけど、リバウンド繰り返してました。
その時にインスタでヤセルボティさんを知り、フォローして3ヶ月くらい見てました。
LINE登録で貰える無料の1週間で1kg痩せる痩せる講座をそれを実践してみたらカウンセリング受ける前に10日間くらいで2kg落とせたので、これから私でも続けられそうと思い、来店しました。
ストレスを感じずに間食も無くなり3ヶ月間続けられました。
今までジーンズが3Lだったのが、Lサイズが履けるようになって嬉しかったです。
知り合いに会った時にみんなびっくりして、「痩せたね」と言って褒めてもらえて嬉しかったです。
ここに来る決意をした過去の自分を褒めたいです。
迷っている方に、一歩踏み出したら3ヶ月後には違う自分に出会えますよ。

9/17→10/16

体重:65.6kg→61.9kg
...-3.7kg
ウエスト:78.5cm→74.5cm
...-4cm
お腹周り:88.7cm→81.8cm
...-6.9cm

日々無理なく過ごしているのに、少しずつ体重が減っていくのが不思議でしたが、毎日しっかり決められた量を食べていく中で、今までの食事量や間食がいかに多いかを改めて知ることができました。

以前は履いていてもキツかったズボンが、今は無理なく履けた時は嬉しかったです。

まだまだ1ヶ月なので、これからも無理なく持続していきたいです。

9/15→10/14

体重:60kg→56.7kg
...-3.3kg
ウエスト:73.4cm→69.2cm
...-4.2cm
お腹周り:76.7cm→70.4cm
...-6.3cm

無理やり押し込んでいたズボンが履けるようになり、背中がスッキリしたと他人に言われました!

以前ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまうのが悩みでした。食べることが好きなので食事制限のダイエットが向きませんでした。
整体に行ったり、リンパマッサージにも通いましたが続かず体重も落ちませんでした。
Instagramの広告を見て前からフォローをしていて気になっていたものの予約を取らずしばらく経ってどんどん増えてく体重に恐怖とストレスを感じカウセリングの申し込みをしました。
以前は仕事疲れがひどく毎日の様に栄養ドリンクのお世話になっていましたが、木曜金曜になっても身体が軽くあまり疲れなくなりました。仕事のお客様からも痩せたねと言われることが多くなり嬉しくなりました。以前妊娠前にはいてたズボンもはけるようになりました。
確かに金額はしますが、しっかり成果が出ます。私は通ってよかったなと思いました。


7/5→10/6

体重:69kg→59.8kg
...-9.2kg
ウエスト:76.9cm→71.9cm
...-5cm
お腹周り:86.6cm→76.4cm
...-10.2cm

7/2→10/4

体重:76.4kg→69kg
...-7.4kg
ウエスト:84.6cm→80cm
...-4.6cm
お腹周り:96.6cm→89.7cm
...-6.9cm

ここに通う前、自分の体重と体型が嫌でした。腰痛や膝の痛みにも悩まされていました。

ファスティングや16時間断食、置き換えダイエットなどを試したり、エクササイズの動画を見て運動したりしました。
しかし、長くは続かず結局食べてしまい、数日で体重が戻ったり逆にリバウンドで太ったりと散々な結果でした。

たまたまInstagramで、先生の広告を何度か拝見し、いろいろな方のお姿を見て「すごいなあ」と思っていました。また、同じタイミングで知り合いの方が先生のところに通い痩せられたお姿を見て、ここに通おうと決めました。

実際に3ヶ月通い、家族や友人に「すごい痩せたね！」とたくさん褒められたことが嬉しかったです。また、これまで履いていたズボンが緩くなったり、綺麗めのワンピースが着れたりしたことも嬉しかったです。

先生のダイエットは、いろいろな年代、職業、体型の方が成功されているので、自分をああなりたい！と私も心に決めました。
もし迷っている方がいたら、まずはやってみる！のも大切だと思います。

9/8→10/4

体重:68.1kg→63.6kg
...-4.5kg
ウエスト:81.5cm→74.2cm
...-7.3cm
お腹周り:91.8cm→87.8cm
...-4cm

このダイエットを始めて一か月で4.5キロ痩せる事ができました！
しっかり食べて、運動も無しでここまで痩せる事が出来たのでこのダイエットが一番自分に合ってると実感できています。
毎日履いている仕事のズボンのお腹周りがスッキリしたのを実感できています。

7/16→10/1

体重:57.8kg→52.6kg
...-5.2kg
ウエスト:69.3cm→64cm
...-5.3cm
お腹周り:82.5cm→67.5cm
...-15cm

自己でダイエットをしても、ある程度まで減量できたけど、少しリバウンドしたりとかで、継続的に体重が落ち着かなかったので、こちらでダイエットをすることにしました。
こちらは整体でお世話になっていて、以前よりダイエットのことは聞いていたので、安心してお願いしました。
食事量は、ある程度減りますがよく噛んで食べれば満腹感も得られるし、外食してもいいけどその後の食事の取り方など自分自身では考えられなかったところを教えてもらい続けることが出来ました。
最近半年以上会ってなかった友達に「痩せた?　5キロ位痩せたよね」と言ってもらい嬉しかったです。
また、今までは着ることか出来なかった洋服を着たらナント着れて嬉しかったです。

8/5→9/24

体重:81.1kg→75.6kg
...-5.5kg
ウエスト:86.3cm→83.2cm
...-3.1cm
お腹周り:92cm→88.6cm
...-3.4cm

1年前に買って履けなかったジーンズが、履けるようになりました。
家族にも体型の変化を気づいてもらえて嬉しかったです。
継続して、肥満体型を脱出したいです。

7/19→9/23

体重:78.6kg→69.4kg
...-9.2kg
ウエスト:85.1cm→77.1cm
...-8cm


あご下の肉が無くなったね！と同僚に言われました！とっても嬉しいです！

6/21→9/22

体重:70.6kg→60kg
...-10.6kg
ウエスト:83.5cm→72.6cm
...-9.9cm
お腹周り:87.3cm→81.5cm
...-5.8cm

健診で引っかかり、ずっと万年ダイエッターで、自力じゃ痩せられず困ってました。
２０年前にマイクロダイエットに挑戦して、１ヶ月で５キロ痩せたけど、空腹との戦いで2の足を踏んでたので、もう一度やることはできませんでした。糖質制限は1回自己流でやろうとしたけど健康リスクを考えるとできませんでした。ジムで運動してたけど、そこまで追い込めないので、痩せることができませんでした。
ヤセルボディ豊橋さんでは、結果を出している人達が多くて、先生が顔を出してまで情報発信をしてくれているので、自信があるのも分かりました。この人だったら痩せれそうだなと安心感もあったので、こちらにお世話になりました。
３カ月ダイエットコースを受け、服は全体的に余裕が出てきました。体を動かしやすくなり、ヨガの教室での運動もこんなに自分の体が軽やかになるなんて夢みたいな感じでした。
今までと同じことをやってても今と変わらない体型のままなので、変わりたい気持ちがあるならヤセルボディ豊橋さんをおすすめしたいです。

6/24→9/18

体重:67kg→60.4kg
...-6.6kg
ウエスト:74cm→71.7cm
...-2.3cm
お腹周り:86.9cm→82.5cm
...-4.4cm

人間ドック、お正月太り、水着を着ること。
幼稚園でビブスを着なきゃいけないことがきっかけでした。
3.5kgまでは自力で痩せれたけどそれ以上痩せようと思った時にプロに頼もうと結果が出せるのかなと思いカウンセリングを受けました。
パチパチだった洋服がゆるゆるになったのが凄く嬉しいです。
同僚や友達に痩せたね？と気づいてもらえたことが嬉しかったです。
病気なんじゃないかな？と気遣われるくらい痩せれた自分を褒めたいです。
自分と似たようなに悩みを持っている方は、自分から動かないと変わらないと思うので、第一歩を踏み出して欲しいです。

7/30→9/17

体重:67.6kg→59.8kg
...-7.8kg
ウエスト:81.1cm→74.7cm
...-6.4cm
お腹周り:84.4cm→76cm
...-8.4cm


1ヶ月半が経ち、初めの2．3週間は主に食事量や水分量を意識して取り組み、1週間でマイナス1.5kg程平均で体重が落ちて行きました。
1ヶ月で洋服のサイズがワンサイズ小さいくなり服を着るのが楽しくなりました。
ただ、どうしても甘い物が無性に食べたくなる時もあり、その時は欲に逆らわずに食べてました。そして，付き合いで居酒屋に行く事も多くその際は前後の食事をしっかり調整すれば問題なく外食をストレスなく楽しめました。旅行でも同じように行ってる間は気にせずにみんなと同じように楽しく食べて過ごしてました。
今後のことを考えると、長い目で無理なく続けられることが大切だと教えて頂きました。
初めに比べて緩やかではありますが、それでも着実に減っていってますので、無理なく自分のペースで続けて行きたいです。

8/23→9/13

体重:68kg→64.4kg
...-3.6kg
ウエスト:72.5cm→67.5cm
...-5.0cm
お腹周り:86.2cm→77.3cm
...-8.9cm


まだ同僚には気が付かれていませんが、家族には痩せてきたね、とわかってもらえました
健康に対する意識が少しずつ変化して、やめられなかった甘いものが、やめても体が欲しがらなくなりました
もうちょっとがんばって、もっと大きな変化が起きるといいです

8/5→8/27

体重:81.1kg→78.2kg
...-2.9kg
ウエスト:86.3cm→83.6cm
...-2.7cm
お腹周り:92cm→88cm
...-4cm

自己流ダイエットに限界を感じて、来店させていだだきました。まだ始めて1ヶ月ですが、体重も順調に減って体が少し軽くなりました。

7/16→9/3

体重:57.8kg→53.5kg
...-4.3kg
ウエスト:69.3cm→65.5cm
...-3.8cm
お腹周り:82.5cm→73.5cm
...-9.0cm

全体的に服が緩くなった。
お腹の減っ込み具合がちがった。肋骨より下の凹み具合が、かなり変わった。痩せた？と聞かれるようになり嬉しいです。

6/9→8/27

体重:67.7kg→61.7kg
...-6.0kg
ウエスト:81.3cm→76cm
...-5.3cm
お腹周り:93cm→80.9cm
...-12.1cm

スタイル良くなりたいからダイエットしたいと思いました。
自己流で食事制限をしました。
ちょっと減っては、リバウンドを繰り返してました。
運動なしという魅力を感じて、マンジャロは怖いので、ここに来ました。
ここに通い出して、ズボンが緩くなりました。
同僚に痩せたねと褒められて嬉しかったです。
ここの店が赤い糸で繋がれていたんだなと感じます。
ダイエットが飽きちゃう人は、人に頼ってた方がいいと思います。